喝檸檬汁喉嚨會痛? - 養生

※ 引述《omnibus (<<狗修>>)》之銘言：
: 最近這一兩個月
: 天天早上都喝溫檸檬汁
: 身體似乎有變比較好
: 但是卻常常會有喉嚨痛的症狀
: 不知道是不是泡太濃--大概半顆檸檬加400CC的水
: 每次喝下去 喉嚨都會有些許刺痛
: 我想說這是正常的吧??反正過個五分鐘就會好
: 不過如果嚴重的話(持續刺痛&乾澀) 類似小感冒
: 大概過個兩三天又會自然好
: 這兩個月下來就出現三次這種症狀
: 是否有人也跟我類似的情形呢？或是我個人體質？有改善方法嗎？
: ... 現在都不敢喝檸檬汁＝　＝


我之前每天喝檸檬汁

大概是一半的檸檬+一杯馬克杯的水(沒有認真算過)

不過我是加比室溫的稍冰一點的水

我覺得有熱度的水會破壞檸檬的成分

你看要不要試看看改變一下水溫

對了

我還會加一點蜂蜜 一點點甜甜的


--