醒了一些 - 憂鬱症

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-10-05T21:40

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其實直到今天早上11點前
我都一直處於陰天快暴雨的狀況
只是比前幾天好

我一直很想走出來
昨天直接連買兩部電影
從12:30看 紅衣小女孩2
到14:40看 我只是個計程車司機
看第一部沒多久就好想逃!
逃開電影院,好崩潰,覺得時間過好慢
好擔心一切的一切
就在擔心中過完了一部電影
但出了影廳看看手機,才發現沒過多少時間

看第二部時
我一進去沒1.2分鐘就想逃了
我整個好不舒服
但周圍都是人
害怕被當成異類的我,很努力忍耐
情況卻越來越糟
我的喉嚨開始變得好緊,好想吐
明明好幾天沒吃什麼東西,只喝水
我明明不想這樣
卻不餓 喉嚨又緊

那天晚上 吃了安眠藥也睡不好,2點醒
所以我又再吃了一次
我不知道能不能隔這些時間又吃
但我怕我很崩潰


今天上班前,一直對鏡子裡的自己說,加油!
你可以的!今天不要請假!今天很重要!
沒有任會幫你!就算慢慢的也要移動到公司!
就這樣我成了第一個到公司的
可能還在憂鬱的氣氛中被長官發現了
10點多長官就問我要不要一起訂便當
(因為是分部所,所以只有我跟他,業務出門了)
我說不要,我大概又不吃了吧
他就開始各種計謀的要我吃
問我麥當勞好不好?
我不要
問我吃幾號餐?
我不知道,我不常吃
問我吃雞或豬?
我說牛肉
問我薯條要不要去鹽?
我不愛說薯條
問我飲料什麼?
我選爽健美茶吧!
一邊工作,我也開始對他卸下心防
問問是不是我也有問題
但長官要我想想,如果他現在就因為一天壓力逃避
以後妳怎麼敢跟他結婚?

因為男友,前男友(?)、與醫生的關係
我已經不再對以前對以前的事憂鬱了
或是只有短暫低落幾分鐘就能復原
但因為男友,前男友 我就陷入前男友的壓力中!

現在 因為長官,我好像好了,完全好了
他要我好好過一個人的生活,珍惜一個人的生活
因為一個人的生活不多
體驗自己到底要什麼,不要什麼
對自己自私一點!
無論工作或私生活,他總要我自私
也總是點出說,妳看,這就是妳仁慈的後果
我漸漸知道自己要什麼
但我不希望只有今天我才知道
明天的我又陷下去了

我可以快樂的過生活
可以不用老是想把快樂的事留著與人分享
我從他的話裡,我懂自己
我可以去體驗任何自己想體驗的
等到對的人出現,我也可以跟他再體驗一次

主管給我的感覺
突然就好像 失戀33天 的老闆
我頓悟了,知道自己要什麼


但今天下午 他又突然敲我了
字句裡滿是關心,也說著他自己擔心
擔心我找不到他而難過
我說不用擔心我,我會好好的
我對他說真的擔心,可以早點回來啊
原本是他說要幫我出機票錢一起出國的
這次換我說我出機票錢讓你回來吧
他卻說 我還不想回去

他明明說著他在那有點無聊,很普通
覺得香港就這樣,都會嘛!
我以為我們好了,問他想繼續在一起嗎?
他卻說不知道
他真的累了
我當時情緒波動好大好大
只能問主管,我怎麼辦
他只教我,換我消失
我漸漸鬆了好大一口氣

現在漸漸好了
想要把自己養好,但以後好了
他跑回來時,我會不會跟他復合,我不知道
我不會!

但我問了一樣失戀到朋友
她說她會復合
原因是 我們不就是想要他回來嗎?

我開始不確定自己的想法
我會很恨他,根本不想一起面對的逃開
卻在我好了之後跑回來

但我也愛他,曾經愛過的他,也許我能原諒?


我只知道 我想要保留所有原始的自己了
好好的自己

所以我也想要板上的人可以好好認識自己
時間會長,也可能短
但認識自己之後,真的可以讓心輕鬆很多
你會獲得很多之前沒有得到過的感受

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All Comments

又開始了

Mason avatar
By Mason
at 2017-10-05T19:43
換一任女友 等於又要重新踏進診所一次 你怎麼不去死 就是這麼討人厭才會被前任打 你真的有病 可不可以滾 我好後悔認識你 這些話都是從以前那麼喜歡我的人口中說出來的 理智上知道自己也不對 我也想當個好女友 好想討人喜歡啊... 真的好難 - ...

我發洩完了:)

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-10-05T18:34
跟我媽講開了 講好講滿很舒爽 我早就不怕失去她了 我只怕她走了我還繼續用她的錯控訴自己 她說「請問你我現在該怎麼做」 我說「你又在把責任對給別人了,這樣好了,幫幫我好嘛!殺了我吧!」 我才不恨你們,我恨自己做錯事,我恨自己被出生。 心裡OS 你們滾旁邊自慰去吧! ----- Sent from ...

想要個朋友陪看病、手術

Isabella avatar
By Isabella
at 2017-10-05T17:05
身體最近因一年慢性胃病所苦 八個月都在吃饅頭 下午照完胃鏡 出來還是得面對家人沒完沒了的幹話 為什麼要花錢做無痛 生病時也打掃一下家裡很難嗎 生活一直拖延計劃到最後誰要幫你 麻藥還沒退 無法回嘴 心裡其實在流淚 很想有個朋友能夠 不是情緒垃圾桶 只要能陪看個病 扶我走個路就好 ...

關於諮商

Frederic avatar
By Frederic
at 2017-10-05T16:47
其實本人有PTSD當然也在葉拔的幫助下 諮商兩年,兩週一次中解脫了 但是卻被診斷出躁鬱症,在看PTSD的時候就已經診斷出來了 後來家人一直的反對又因為葉拔診所真的離家太遠所以總是去一下三總拿藥覺得不行又回 葉拔診所 其實還有另一個問題需要諮商但是一直都排不進去,葉拔的諮商真的太滿了 即使諮商費用如此的昂貴 ...

辦公室位置

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-10-05T15:32
因為在公家約聘 所以每年我們都會有替代役 尤其我們的工作偏危險 像上次我就在會談室被打 醫生問我有沒有去驗傷 沒有,他只是大力的大一下 因為我有閃躲和制止 所以被打一下是無法驗傷的 話題回到辦公室的位置 我對面坐了 替代役 他很煩 超愛在我和其他個管討論個案的時候說 喔你們在說xxx喔 ...