哪些食物易含防腐劑、色素？ - 養生

日常生活中，許多東西都充滿防腐劑或者是色素。但是，這些防腐劑和色素對於人體
的傷害有多少？我們該如何幫助身體裡累積的防腐劑和色素排出呢？

目前，有些防腐劑已被證實會引發過敏或呼吸道疾病。對於過敏體質者，嚴重時可能
導致過敏性休克。且防腐劑雖屬於弱毒性，但食用過量也有礙健康。

文章內容及部分轉錄：http://jtfhealth.pixnet.net/blog/post/34441223

文／劉采涵

市售食品為防止變質，充斥許多添加物，這些添加物對人體有害嗎？又該如何拒絕過多
添加物？

Ｑ藥品比食品含有更多添加物？
正解》藥品管控嚴格，無須過度恐慌。

Ｑ多吃蔬果可排除體內塑毒？
正解》有幫助！但仍要注意油脂攝取量。

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