咖啡 - 憂鬱症

Tom avatar
By Tom
at 2017-04-07T08:49

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崩潰啊啊啊啊啊！

昨天下午打工完又要上課到晚上，
為了有精神上課不要再翹課了，
三合一咖啡泡了兩包來喝，
果然下午晚上都精神奕奕，
上課精神集中，
連晚上整理筆記都思緒清晰，
正當我覺得還是得喝咖啡才能度日時，
當晚我果然華麗地，
又失眠了。

因為成功停了三天安眠藥，
剛好這幾天精神思緒都很好，
在猜可能是停藥的功勞，
於是昨晚還是咬牙不吃了！
然後就失眠到四點多還五點...
然後隔天早上要打工。

剛起床頭痛到炸裂啊啊啊啊！
人生，好難。
今天不喝咖啡了，
奢侈泡杯參茶來喝好了QAQ

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All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2017-04-09T22:31
不喝咖啡是好的
Kelly avatar
By Kelly
at 2017-04-13T08:44
我今天也超掙扎~
Wallis avatar
By Wallis
at 2017-04-15T10:25
我的身體怪怪的 要嘛好幾天不喝咖啡 但一喝一定要喝兩杯以上
Caroline avatar
By Caroline
at 2017-04-18T23:24
如果喝咖啡會失眠還是少喝吧 我有心悸不敢喝
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2017-04-23T14:03
咖啡裡面的菸鹼酸（b3）對憂鬱症有利，但這有其他的替代
Brianna avatar
By Brianna
at 2017-04-26T23:20
品，例如直接吃B3，或富含B3的番茄
Robert avatar
By Robert
at 2017-04-27T18:19
但咖啡的有機酸會讓身體的可體松和血糖值不正常，
Jessica avatar
By Jessica
at 2017-05-01T07:25
長期喝容易掉髮，雙頰凹陷，然後腹部肥大
Sandy avatar
By Sandy
at 2017-05-02T10:38
要提神不如喝茶吧，茶中的茶胺酸可以抗憂鬱且能抵消
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-05-03T22:35
咖啡因對身體的危害
Gary avatar
By Gary
at 2017-05-05T01:49
來加入奶茶的行列吧
Ivy avatar
By Ivy
at 2017-05-06T10:01
不喝咖啡總覺得根本無法渡過漫長的一天...
Caroline avatar
By Caroline
at 2017-05-09T01:38
去法圖啊 我好懷念舒服的法圖(還是他們堅持要叫法律圖
法圖二樓很好念書!!!好像有點離題
Yedda avatar
By Yedda
at 2017-05-12T18:35
安眠藥可以改量少
想睡的感覺真的是orz
難以唸書
Sandy avatar
By Sandy
at 2017-05-14T03:10
反過來想 既然已經知道自己可以成功停藥 再吃也不用擔
Andy avatar
By Andy
at 2017-05-15T20:11
心不是嗎 (反正自己是有能力停藥的
Robert avatar
By Robert
at 2017-05-17T02:22
我是喝咖啡會腸胃不舒服...所以都是喝茶比較多

再見了黑夜

Zanna avatar
By Zanna
at 2017-04-07T04:28
就像在淺灘裡窒息 你的每一個小動作都波動著 我最敏感的問題 黑暗裡如果還有一絲絲光明 那絕對是你 如果我不在了 你在哪裡？ 誰能明白我的矛盾 不是我選擇了黑暗 是黑暗選擇了我 你永遠不知道 我有多痛苦 It’s better to burn out than to fade away - ...

維生素B3（菸鹼酸）大劑量療法

Hedda avatar
By Hedda
at 2017-04-07T03:22
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Caitlin avatar
By Caitlin
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去年底告知主管只做到今年三月。 然後在今年1月開始休假專心養病，三月底 正式辭掉公職。 很感謝老公跟我的娘家，讓我可以不用顧慮 經濟壓力專心養病。 目前藥已經減到剩下白天一顆離憂晚上一顆 安邦了。 藥減下來，腦袋也清爽許多，不會再像之前整 天昏昏沈沈，總是無法清醒。 現在每天就是買菜、煮飯、 ...

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By Joseph
at 2017-04-07T01:12
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By Emma
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覺得自己很笨很傻 浪費了大半輩子時間 就為了配合一群跟自己不相干的人 人生最重要的部分都浪費掉了 真的是我自以爲把對方當家人 其實我只是外人 我一直希望有一天能跟正常人一樣 哈哈 算了，等死的人生 - ...