和朋友出門約會了 - 憂鬱症

Mary avatar
By Mary
at 2014-07-16T22:41

Table of Contents

今天和好友出門吃屯京拉麵
http://ppt.cc/SU1v
http://ppt.cc/6JQu
http://ppt.cc/fj19

其實沒有到非常驚豔 但是和姊妹出去玩的心情無價
逛了大創 買了一些烘焙用道具和指甲油
有了指甲油 焦躁就不會咬甲了 這是我從以前就開始實行的

然後
今天用新買的烤盤做了新料理
http://ppt.cc/qyvW
馬鈴薯千層派

還有上次醃的優格雞腿
因為烘焙紙用光了 只能用鋁箔紙
黏到實在是吼...
所以賣相不是很美 哈
http://ppt.cc/3U2d

一個是直接烤
一個是沾裹麵包粉烤
可是都黏來黏去QQ

但美味程度實在是很不錯

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朋友媽媽也是憂鬱症患者
所以他很了解 很體諒
認識藥師 也會幫我看藥
這時候突然有這種不該有的想法
"如果每個人家裡都有一個憂鬱症患者 是不是大家都能體諒了呢"
知道這是不好的想法 但是還是忍不住這麼想
第一次和他人提及病情 但是得到真正的鼓勵

今天好多好事
好開心

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藤井樹說：「夢想有時候其實很簡單，也其實並不遙遠
它之所以難以追求與達成，是因為它由不得你。」

九把刀說：「說出來會被嘲笑的夢想，才有實踐的價值
就算跌到了，姿勢也會很豪邁。」


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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2014-07-20T14:01
馬鈴薯千層派看起來好棒!!
Noah avatar
By Noah
at 2014-07-22T00:03
我一個好友的妹妹也有憂鬱症，但她常跟我抱怨她妹
Jack avatar
By Jack
at 2014-07-23T08:24
不是每個家屬都很溫柔的
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By Kumar
at 2014-07-27T18:16
祝福你天天都開心^^

容易自卑怎麼辦

Charlie avatar
By Charlie
at 2014-07-16T21:30
小時候為了捲髮自卑 中學時為了身高自卑 長大後都已忘了這一切 可能對自己的長相蠻有自信的 但... 出社會後 面臨到可能禿頭的自卑 雖然目前才一點點 但 這是我最害怕的 可是很多禿頭的人也過得很快樂 也許我的憂鬱個性讓我很容易自卑 哀 有人說增強自己的能力讓自己有自信 也許就能克服 希望如此 - ...

大家會恍神到甚麼程度呢?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-07-16T15:33
憂鬱症的其中一個症狀是會恍神 也就是注意力不集中 自己是常常走在路上不知道自己怎麼過來或是在哪裡 好像與外界隔著一層泡泡 到晚上的時候也想不起今天到底做了些甚麼 聽別人講話也是 可能是因為注意力的關係 學習能力真的非常差(因此經常陷入情緒低落 不知道大家會不會這樣?會的話又是怎樣恍神呢? ( ...

心理測驗

Mason avatar
By Mason
at 2014-07-16T15:31
剛剛總算接到醫院電話 幫我安排好心理衡鑑的時間 10月22日！！！ 天啊三個多月後我還活著嗎 - ...

很感謝有你(們)的存在，讓我能瞭解你(妳)們

Jacob avatar
By Jacob
at 2014-07-16T12:52
在這，我總是能多瞭解憂鬱症和一般大眾的人，有什麼不同 也才知道在這的你(妳)們，生活是多麼無奈、恐懼和悲愴 雖然我還是不是很懂得你(妳)們的心裡世界 但我願意學習想去瞭解你(妳)們，透過你(妳)們，瞭解生病中的她 真的很謝謝有你(妳)們的存在 也更謝謝你(妳)們的鼓勵，要我不要放棄她 這樣的你(妳) ...

運動

Belly avatar
By Belly
at 2014-07-16T06:45
最近一兩個月開始恢復動運動(從看醫生開始體重44→50)， 就x-bike阻力6騎一小時 再加上一些在家可做的簡單重訓(深蹲、電腦人腹肌之類的) 只是食慾一直很差，大概好幾年了，近兩年幾乎都是一天一餐 有努力想吃澱粉之類的東西andgt;andlt; 但就是吃不下 想請問版友有甚麼心得分享嗎? ...