呼吸 - 憂鬱症

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By Anthony
at 2019-12-23T00:54

Table of Contents

太深
太淺
喘不過氣

有意識的呼吸
換氣

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All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2019-12-26T01:35
身體狀況很差但意識十分清醒
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By Annie
at 2019-12-30T08:59
指尖有點麻,可是脈搏很清晰
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-01-03T07:12
側躺,口呼吸
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By Heather
at 2020-01-05T13:15
同樣症狀 好像突然氣喘一樣

快三天沒睡覺了

Adele avatar
By Adele
at 2019-12-22T19:54
三天前不小心讓自己沒藥吃 已經到現在已經快72小時沒入睡了 精神科急診醫生建議我如果今天再沒睡就要去打針 不想打針,那個針劑都超痛的.... 希望睡得著今天,不然明天又要上班... - ...

可以提供防止自殺的技巧?

Caroline avatar
By Caroline
at 2019-12-22T19:24
1. 不要飲酒 2. 不要過量服藥 酒和過量藥會造成衝動或判斷不清 50%的自殺是在意念出現的20分鐘內發生的 自殺這回事 腦子裡越想就越不敢 過量服藥這件事本身不太會讓你死 但帶來的衝動或迷幻感或虛妄感其實就… 3. 不要看美化死亡的電影或小說(比如太宰治那類) 還有什麼呢? 我想說 家人 朋友 ...

貪心

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By George
at 2019-12-22T17:25
對於任何事,心裡好像都很貪心,老是在想可以一瞬間明白或了解,但其實 這樣的心態,最後都是一無所得。 我怎麼會忘記and#34;一步一腳印and#34;這件事呢?想一想自己渺小的力量,在面對巨大 的事物前,怎麼能夠妄想自己能夠一步登天呢? 想一 ...

我想殺了她

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By Carolina Franco
at 2019-12-22T16:11
※ 引述《Tin0927 (狗彬是我的!)》之銘言: : 要走,也要帶著那個賤人一起走! : 憑什麼你們很快樂,讓我一個人痛苦?! : 說好陪我走出來的呢? : 你走去哪裡了! : 下地獄也要找個伴一起去! : 我會把最惡毒的詛咒都下在她身上… 你們等著! 我懂你的憤怒與怨恨 曾經我也想這樣做 但是這 ...

不想洗澡(二十一) 週日中午洗

Eden avatar
By Eden
at 2019-12-22T14:42
週五早上洗了一次,直到剛剛才趁有力氣的時候趕快洗一洗。 雖然洗完吹乾是很舒服,但總覺得過程好累。 如果有專門幫人洗澡的機器人就好了。 有門課的老師要在今天補課(明明是星期天),所以再過一會兒又要出門了。 估計今天晚上也不會洗了吧。 - ...