各位的早餐吃什麼呢？ - 過敏

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By Quanna
at 2016-04-03T09:26

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大家好，在看過大家的分享經驗之前不知道有這麼多食物可能會引起自己的過敏？

因此以前的早餐都吃，蛋餅，包子，三明治，漢堡，燕麥，燒餅油條，饅頭等等等。(這
些可能都有小麥成份？)
還有豆漿我也過敏

不過喝安麗的高蛋白我居然不會過敏耶？
不知道為何

在早餐改成白米加上藜麥做的鮪魚罐頭飯糰後，皮膚容易紅紅容易癢癢的狀況更少了。

只不過已經這樣吃三個月了.....想看看有沒其他菜單可以替換的？

各位早餐都有什麼選擇性呢？


謝謝大家的分享，若不能提這樣的問題晚點自動刪除

手機排版請見諒;-)

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Tags: 過敏

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-04-04T17:54
我也想問大家！ 我自己都吃飯和雞肉
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By Kyle
at 2016-04-07T02:19
我有時候還會吃碗粿和蘿蔔糕
Lily avatar
By Lily
at 2016-04-07T17:44
我都吃飯糰不加油條不加菜脯不加肉鬆..只剩飯跟雞肉
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By Rachel
at 2016-04-09T23:46
螺旋藻片,魚油,地瓜,精力湯,葡萄籽粉末...
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-04-14T08:29
想知道+1
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-04-14T16:33
飯糰跟蘿蔔糕
Gary avatar
By Gary
at 2016-04-18T20:47
一樣一樣地試，就找不會讓自已過敏的食物。
Olive avatar
By Olive
at 2016-04-20T11:20
藜麥哪裡有便宜的嗎？我三餐都吃飯和水果
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-04-21T09:37
我是覺得蛋奶豆過敏長期很容易營養不良，但不知怎解
Donna avatar
By Donna
at 2016-04-25T04:13
如果燕麥也過敏可以用椰奶代替，但在台灣買很貴
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By Elma
at 2016-04-28T07:01
螺旋藻蛋白質含量不算低,不便宜就是了...-.-
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-04-29T17:57
蕃茄跟菠菜花生的蛋白質量也可以考慮
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By Ina
at 2016-05-01T16:20
番茄菠菜蛋白質不夠喔，另外花生是堅果類......
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By Vanessa
at 2016-05-03T15:34
有人可以開家樂福代買嗎 XD
David avatar
By David
at 2016-05-05T19:00
請問一下家樂福藜麥多大包多少錢呢?@@ dm上沒看到說...
網路也沒找到家樂福有線上購物啊Q_Q
Donna avatar
By Donna
at 2016-05-06T08:18
啊啊啊 我看到了~~~~原來真的有線上購物也 以前都沒發現
可是裡面沒看到藜麥:(((((

咳嗽買清淨機有用嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2016-03-30T16:15
咳嗽有一段時間了都看不好 聽醫生說我這也是過敏 是體質問題 所以很難痊癒 只要接觸到塵螨或是其他過敏原就會容易咳嗽 想問如果不是鼻子過敏 那我買空氣清淨機有效嗎? - ...

宏仁診所電波射頻低溫熱透法截除過敏神經

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By Megan
at 2016-03-30T13:43
看了不少鼻子過敏手術，有不少是雷射或無線頻波下鼻甲成型手術 不過感覺好像容易復發，於是看了第一段到第三段的介紹： https://youtu.be/VZ-74ZjYSIc 在第三段中好像似乎提到傳統雷射的的方法，似乎治標不治本?! 於是醫師介紹電波射頻低溫熱透法截除過敏神經，而不只是鼻甲部份，感覺比較好， 不 ...

有人對豆跟麥過敏的嗎？

James avatar
By James
at 2016-03-29T08:05
大家好，我全身異位性皮膚炎20年以上都沒好，常常全身紅腫，發癢，脫削，流湯，每天 吃抗生素也壓不住，西醫常給類固醇或是請我用照光治療，那短時間有效不過很快就會復 發。 我想問的是，有人對豆跟麥過敏的嗎？我上網察發現豆跟麥是十大過敏原的第三跟第四名 ，豆是指豆漿豆腐豆干豆花吧，麥是指麵食麵皮麵條吧，請問綠豆跟 ...

大家有在吃奇亞籽的嗎？

Gary avatar
By Gary
at 2016-03-27T17:47
我自己吃過幾個牌子 第一款 康是美賣的,藍色包裝,中南美洲,但現在好像沒 那款吃起來是飽足感很夠,可是嗯嗯的時候沒有什麼感覺 我本身沒有便秘問題 第二款 citysuper買的,橘色包裝,澳洲來的 這個吃完嗯嗯有感覺,就是沒便秘都覺得變很順很順那種...（羞） 第三款 里仁買的,中南美洲來的 ...

大家有在吃奇亞籽的嗎？

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-03-27T10:49
我不是要問有沒有人為了減肥吃喔 (雖然有聽說膳食纖維是可以幫助減肥) 奇亞籽和亞麻仁籽的Omega-3/6比都約4:1 現代一般人的飲食Omega 6的攝取量偏高 所以長期都偏向容易發炎的體質 我因為會對亞麻仁油過敏 所以幾年前有在吃奇亞籽 但那時比較貴 現在比較便宜了 我有點想一次買大量來定期 ...