吃高單位B群會不會對身體造成不好的影響 - 健康資訊

※ 引述《frev (有沒有人是元智的~~~)》之銘言：
: ※ 引述《gaudi (開始戒掉上BBS的習慣)》之銘言：
: : 不會啦
: : 身體對B群的吸收是有一定的限量
: : 過多吸收不了時上廁所就會自動排出
: : 所以吃B群時 尿液可能會成金黃色
: : 至於高單位只是方便我們一天吃一顆
: : 因為有些低單位的
: : 一天要吃好幾次不方便
: : 所以才會有高單位的出來
: : 吃B群的確精神會比較好
: : 至於中藥果汁都不會有影響的
: : 放心吃吧
: 那請問買B群有什麼需要注意的事項嗎？或是說只要去藥局說要買
: 高單位B群就好了？沒有什麼品質的差別？
友阿...因為只要是入口的東西都要很注意其品質

在選折品質方面要選哲是天然的 有機栽種的

就算多吃也沒關係

若試吃到合成的反而對腎臟造成負擔

所以在選折方面小心

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