吃撐紀錄第n次 - 憂鬱症
By Audriana
at 2022-11-04T19:14
at 2022-11-04T19:14
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吃撐紀錄第n次
因為沒有主食,飯或麵,
怕自己餓到,煮了加了很多料的2-3人份量湯,
可能腦筋打結,沒想太多想加什麼就加,
吃到一半覺得糟了,
還是秉持不浪費(懶收拾)的原則,
硬吃光,我吃到快吐了。
也不敢繼續癱坐著,
我是一個非常懶的人,
小腦袋總是想做事要怎麼事半功倍,
牡羊座就是追求快(效率),但是有時候又很慢(拖)
人類圖是顯示生產者,做事講究效率,
斷捨離真是幫助自己的好工具,
但在每次吃撐我都忘了斷捨離,
我現在很後悔,太貪心。
有一件事情我總是覺得疑惑,
為什麼我可以又開心又同時覺得憂鬱?
明明很憂鬱又可以吃的下飯,不想餓自己,
我就覺得我是不是其實沒怎樣?
一切只是我的幻想,
這只是在我的夢裡,這種感覺讓自己很不真實,
自己一個人可以很ok,面對外面又不能表現自己,
然後很不ok,容易不開心,
外面世界才是真實,
而我自己內在所求幸福快樂這是虛幻,
還需等待我出門走跳才能印證~
--
因為沒有主食,飯或麵,
怕自己餓到,煮了加了很多料的2-3人份量湯,
可能腦筋打結,沒想太多想加什麼就加,
吃到一半覺得糟了,
還是秉持不浪費(懶收拾)的原則,
硬吃光,我吃到快吐了。
也不敢繼續癱坐著,
我是一個非常懶的人,
小腦袋總是想做事要怎麼事半功倍,
牡羊座就是追求快(效率),但是有時候又很慢(拖)
人類圖是顯示生產者,做事講究效率,
斷捨離真是幫助自己的好工具,
但在每次吃撐我都忘了斷捨離,
我現在很後悔,太貪心。
有一件事情我總是覺得疑惑,
為什麼我可以又開心又同時覺得憂鬱?
明明很憂鬱又可以吃的下飯,不想餓自己,
我就覺得我是不是其實沒怎樣?
一切只是我的幻想,
這只是在我的夢裡,這種感覺讓自己很不真實,
自己一個人可以很ok,面對外面又不能表現自己,
然後很不ok,容易不開心,
外面世界才是真實,
而我自己內在所求幸福快樂這是虛幻,
還需等待我出門走跳才能印證~
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憂鬱症
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