養生吃b群的時間 - 養生Daph Bay · 2007-06-18Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問 b群可以在一早起來 梳洗過後 吃嗎? 也就是在沒吃早餐之前吃? 雖然常看到人家說吃b群最後早餐後吃 但是 我總覺得我空腹吃 對我比較有效果耶^^" -- 養生All CommentsGeorge2007-06-19我自己是沒研究 不過通常 除非對胃腸有明顯刺激 我通常吃補的東西 都在吃飯前30~40分鐘...我也覺得比較好吸收Kelly2007-06-24不受食物影響 除非他有特別指示說要留在胃時間多一點或他需要脂肪一起吸收代謝等等 之類的Elvira2007-06-25B群是水溶性的,不需要與脂肪一起吸收Kelly2007-06-29都可以~~最好飯後吃~~最重要的是要記得吃Frederic2007-07-03那為什麼最好飯後吃呢??Elma2007-07-08小弟都是和食物一起吃,吃了幾口食物之後再吃維生素B群等Kyle2007-07-12食物吃到胃中,胃酸會開始大量分泌出來,因此和食物一塊被Sandy2007-07-15胃消化,吃飯時或飯後都可以吃,看你的習慣啦。Callum2007-07-19千萬不要在睡前吃..吃久了晚上真的會比較有體力Related Posts吃肝藥關於女性賀爾蒙和雌激素?關於女性賀爾蒙和雌激素?請問大家知道諾麗果有什麼幫助嗎?請問更年期的女性適合長期服用 賀爾蒙 …
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