關於女性賀爾蒙和雌激素? - 養生

女性賀爾蒙和雌激素是同一種東西嗎? 由外來吸收是否對人體好不好?

最近和朋友在討論這個話題
是有關於一些營養元素由外來攝取是否有害
或是需由其他營養素攝取來讓身體自行轉換

目前我們是討論到有關於維生素A與β-胡蘿蔔素 女性賀爾蒙與雌激素
這兩種話題在打轉

可以請醫學或營養學領域的朋友幫忙回答嗎 感激不盡^^

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