史帝諾斯 - 憂鬱症

Eartha avatar
By Eartha
at 2013-03-13T19:29

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看醫生是一年前的事情 好久沒回醫院了
之前以為自己好了就沒在吃藥
只有在情緒很差跟必要的時候才吃
我發現我沒有藥的時候會很不安 偏偏我媽又把我的藥藏起來

有時候心情很差的時候就吃一大堆藥
在我很焦慮的時候我會吞掉三顆贊安諾 還是很焦慮的話就會一直吃

最近因為情傷一直喝酒吃藥
昨天吃了兩顆百憂解兩顆贊安諾兩顆使帝諾斯就倒了
沒想到醒來發現我睡著之後又吃了四顆使帝諾斯 還有兩顆撥開的沒吃
還差點把我家給燒了 地上都是菸灰 重點是我完全沒印象

昏睡了一天 現在醒來頭很痛 很焦慮
我該怎麼辦 要回去看醫生嗎 只是我怕我媽媽不諒解我

我的人生一直在重複同樣的事情 真的好累

記憶越來越差 越來越健忘 好多事情壓在我身上 壓的我喘不過氣
我到底該怎麼辦 有時候真的很想____讓自己解脫

發病是國三的事 現在我高二了 我媽也以為我的病好了

這種情況要怎麼改善 我常常吸不到氣 因為換氣過度
該怎麼該家裡的人溝通 好煩好累

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All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-03-17T20:50
找家人一起去看診, 讓家人也聽聽醫師說法
Enid avatar
By Enid
at 2013-03-22T15:11
連醫生的話都不聽的家人多的是
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By Sandy
at 2013-03-27T05:05
加油。你的行為感覺已經不能控制(家差點給燒了)
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By Franklin
at 2013-04-01T04:16
我也是焦慮症,病情也是不能呼吸。我最近強迫自己去運動
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By Candice
at 2013-04-05T14:43
帶著藥去看醫生,問醫生要不要換一種藥給你。以免副作用
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By Elvira
at 2013-04-07T05:38
運動時。不會亂想,不能呼吸的情況好很多。
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By Ethan
at 2013-04-08T18:03
建議去上健身房的有氧課程。比單純的跑步有趣。
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By Caroline
at 2013-04-11T22:58
也比較能持續。加油。

離慾(=專心)最快速方法

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By Odelette
at 2013-03-13T16:13
-- 如果某件事,只會問別人,自己完全不會主動思考,尋求答案,那麼或許你該換個方式, 自己去找找看,試試看,如果做錯了,修正就好,而不是什麼都不試都不做,就只是希望 別人幫你動腦,給你解答。即使如此... 那麼你也應該要學習如何描述自己的問題,這樣才會有所成長。 - ...

蚊子好多

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By Carol
at 2013-03-13T01:50
雖然還沒有到夏天, 但是蚊子卻多了起來 感覺我滿臉是血 一堆被我打巴掌的屍體 真的是滿頭包 好癢..... 當我睡不著的時候 又會想很多 當別人知道我的狀況的話 我常常會主動迴避 甚至就不在往來了 不太想麻煩人家 自己默默承受這種感覺就好 之後真的時間一久之後 交情淡了 當真的不理我 ...

我極度想賺錢啊

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-03-13T00:25
距離畢業的腳步越來越近了 這個月猛投履歷讓我多了一些小收入 很開心卻帶著一絲不安感 可能是在擔心畢業後如果也這樣接零工會養不活自己吧 昨天意料之外的娛樂費支出讓我好有罪惡感 我賺的錢就這樣快速地又離開我了 真的好心疼啊!! 好想趁狀況穩定的時候多賺一些錢 好想好想賺錢.... ...

推薦一本書-『零酸痛』

Emma avatar
By Emma
at 2013-03-11T17:33
『零痠痛』 人體正確使用姿勢書-脊椎校準坐、臥、站、走的零壓迫動作圖解 這本書,到底和這個版有什麼關係呢? 如果有看過小弟之前所寫的文章,應該會有印象,在某一篇文章當中,有 提到一位對於人體工學很有研究的傢俱行老闆。或許是因為之前提供的休 息 ...

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-03-10T19:50
Cause you are my friend, i dont wanna you go. 別放棄 好嗎 現在放棄 離開 就沒有任何未來了 世界上不會只有一條路的 如果太多的問題 不知道怎麼處理 就不要短時間想要解決他 等待時機 黎明前的破曉 是最深 最暗的時候 但光亮隨之而來 不行喔 不能 ...