可以為憂鬱症的爸爸做些什麼? - 憂鬱症

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By Sandy
at 2016-08-31T21:21

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最近幾年,爸爸的身體不是很好

目前看的醫生包括精神科、心臟血管科、腸胃科、神經內科、眼科

因為我爸爸有憂鬱症、高血壓、胃口不好消化不良等問題,還有暈眩的狀況,

最近又發生眼中風的狀況導致一眼視野障礙,

不過今天我主要是想請教到底能為憂鬱症的爸爸做些什麼呢?

因為我總覺得,或許爸爸會覺得身體不舒服,都是憂鬱症引起的,

我父親做了很多檢查,以前也曾帶他去做全身健康檢查

每個醫生都說父親身體沒什麼大問題,

但就是不知道為何父親還是常常覺得不舒服,

看醫生吃了藥幾年了,都沒什麼改善,

甚至我們也曾去廟裡拜拜,神明也是說父親身體沒大礙,

但爸爸一樣覺得心情很差、一樣頭不時會暈、一樣覺得胃口不好,

爸爸整天愁眉苦臉的,媽媽整天陪著爸爸,

總覺得自己很不孝,

但卻一直幫不上忙,

頂多只能幫忙找醫生、掛號,偶爾陪陪他們去看診,就這樣。

我知道,憂鬱症的人無法靠自己走出來,需要家人的陪伴與支持,

但我真的不知道該怎麼做,

每每找父親出去,他總是會說身體不舒服、沒心情、沒力氣,

找他聊天,他也總是愁眉苦臉,講的話我有時真的接不下去,

我總覺得我該做什麼,但又不知道我能做什麼,

從小到大,爸爸媽媽這麼辛苦照顧我們這些兒女,

我想買玩具的時後,在還捨不得花錢的時後,爸爸總會私底下買給我,

國中補習時,爸爸怕我坐長途車太累,跟媽媽商量讓我在家自習就好,

我生病住院的時後,他們每天來醫院照顧我,陪我在醫院過夜,

爸爸從來就沒讓我們餓過肚子,讓我們從小到大都過著無憂無慮的生活,

但現在爸爸這樣,

我卻總覺得自己一點用都沒有,覺得自己十分的不孝、忘恩負義,

現在爸爸,幾乎整天就是吃飯、發呆、躺著、坐著,電視也不看,也不太說話,

而媽媽則得整天陪在爸爸身旁照顧他,我也很怕媽媽壓力太大,

總覺得爸爸的生活有點乏味,跟他說做點事,讓生活有趣一點,

但他沒有什麼目標,也沒什麼興趣,我也說不出他能做些什麼…

想請問板上有人有類似的狀況,或者有什麼意見可以參考的嗎?

我爸爸媽媽都六十幾歲了,目前天天都待在家,每天下午會有兩三小時到附近找一些親友
,但都是我媽媽在聊天,我爸爸幾乎都坐在一旁而已…

我可以幫爸爸做些什麼呢? 我可以建議爸爸做什麼呢?

先謝謝大家了

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All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2016-09-04T07:40
陪他
Eden avatar
By Eden
at 2016-09-08T18:40
陪他,跟他聊聊精神科、看病、治療憂鬱症的事情
James avatar
By James
at 2016-09-13T05:05
在他身邊陪伴他 聽他說心事就好了 發病時是真的不想做任
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-09-16T08:49
何事 趁他情緒穩定 可以帶他出門曬太陽 此外 吃B6可穩定
情緒 吃魚油可修復腦細胞 吃香蕉可補充血清素 憂鬱症是大
Zora avatar
By Zora
at 2016-09-18T10:10
腦缺乏血清素引起的 我知道你很想為爸爸做點事 但別太急
迫 爸爸也會有壓力的
Zora avatar
By Zora
at 2016-09-21T11:11
還有看你文章 感覺得出你受爸爸影響很大 在陪伴爸爸之餘
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-09-26T04:30
自己身心狀況也要照顧好 千萬別覺得自己不孝 你有這份心
想為爸爸付出就是孝順了 加油囉 先祝爸爸早日康復
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-09-28T11:30
推補充魚油!
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-09-30T06:33
陪他吧!
Carol avatar
By Carol
at 2016-10-01T01:11
陪爸爸去學點東西(不陪他大概不會出門),學興趣就好,比
Damian avatar
By Damian
at 2016-10-01T10:18
較能活化腦部
Rae avatar
By Rae
at 2016-10-03T20:20
社區大學可以修他以前沒機會發展的興趣
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-10-06T20:26
上課有和其他學員互動也會有幫助

又回來了

Isabella avatar
By Isabella
at 2016-08-31T07:28
呃 希望不要有人覺得我說一套做一套orz 其實本來打算一個月後再回來的哈哈哈(破梗?) 因為今天實在讓人焦慮 所以我需要一個囉哩囉嗦的地方QQ 今天成功按掉鬧鐘時就起來了 昨天半夜三點被胖子吵醒 放她出去 知道三點是因為客廳咕咕鐘剛好響了 不過躺回去很快又睡死 哈哈 醒來覺得有點睡不夠 雖然討厭小七 可是全 ...

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Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
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我住的校宿很破爛但是便宜(我的樓層淋浴間沒熱水,馬桶坐墊已經解體一個禮拜了...) 所以會有背包客或短期打工/實習來短租 前天碰到一個獨自旅行的日本人,幫他開門,教她去換房間(她本來那間太吵), 後來晚上在廚房一起吃晚餐的時候就聊起來了 她說她在德國難民營當護士,受雇於政府照顧難民 問她 ...

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可能是因為季節變化吧? 等明天早上睡醒要喝很多水, 可是得先睡著吧w - ...