只能自救 - 憂鬱症

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By Odelette
at 2022-11-11T01:34

Table of Contents

上週發生雷事兩次,

當我情緒崩潰打給朋友的時候

對方不知道怎麼應對掛了我電話

給了我張老師的求助

我告訴對方不好意思造成困擾了,

其他的我忘了,我可能有跟對方告別,

後來去處理其他事情,沒接到來電

消防局後來來了

當我知道對方報的警及來電

事情平習趕快跟朋友說沒事

一切…都來不及了

沒人想面對這些,再好的朋友、家人皆如此

我感謝也心寒

以後,自救吧。我告訴我自己…

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All Comments

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By Zanna
at 2022-11-09T10:22
還有這裡可以

跟別人借錢過生活感覺很差

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By Thomas
at 2022-11-10T20:17
如題 雖然找到工作了 但因為存款完全是零 只能仰賴家裡給錢 但每次拿錢都要低聲下氣看臉色 實在是覺得很難受 所以跟要好的人借錢 但這種感覺也是很難受 能不能快點到下個月的發薪日 這樣低頭活著真的很痛苦 - ...

閱讀紀錄no.3《CPTSD》常見症狀

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By Frederic
at 2022-11-10T19:50
閱讀紀錄no.3《CPTSD》常見症狀 先前的紀錄已經稍微介紹過《cptsd》, 忘記了可以去翻一下前言那篇, 還是先警語一下,此書可能會引起不適, 情緒重現是《cptsd》中最常見的擾人問題, 恐懼、憂鬱、羞恥、拋棄感、自我仇恨,焦慮等等, 也包括不必要地觸發我們戰或逃的本能, 在童年虐待或是忽略的成長中 ...

媽媽的情緒

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By Vanessa
at 2022-11-10T18:49
我媽媽又把跟我哥哥吵架的情緒倒給我 實在是很不想聽欸 她自己小時候一直打哥哥 導致哥哥的童年很多不愉快的陰影 讓哥哥會帶有不愉快的心情也是正常的啊 能不能把自己顧好就好 :( ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 3a. -- 我本命 http ...

突如其來

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By Genevieve
at 2022-11-10T18:04
突如其來 低潮的來襲, 沒有什麼原因也沒有什麼理由, 「離別」是一個很悲傷的議題, 今年受好評金鐘獎主持人曾寶儀上范琪斐節目受訪, 曾提到她是明天以前的紀錄片主持人經驗, 採訪附瑞士安樂死的104歲人瑞, 面對死亡與離別的話題,總是內心有很多情緒, 甚至看到一堆國際媒體記者等著排排坐, 要採訪一位十幾天過後 ...

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By Callum
at 2022-11-10T17:13
緊緊抓住了幾秒鐘,然後放手。僅僅是一瞬間,閃過腦海的許多回憶又像是已經過了很久 很久了,還有許多更接近真實的枝微末節。 真實是怎麼樣呢?可能其實就是一直擺在眼前,但我不看,不聽,不想,不願面對的事實 吧。能夠鬆開手也是一種進步。這麼長的一段時間了,差不多與我待在這裏的時間一樣長 了,我終究會往前走,無論是否 ...