反覆經驗 - 憂鬱症

By Ingrid
at 2020-02-02T17:59
at 2020-02-02T17:59
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年前最後一次治療,
L似乎是想讓我穩住情緒地說:「下週,我們會暫時各走各的路,
下下週,我們會再聚首,一起走下去。」
然後我就空白、失真度過每一天,
雖然從初五開始連續三天分別和不同的朋友約見面,
然而其實每一次和他們分開回到家,總是感覺孤單,
不過至少我熬過來了,明天就可以與L相見。
「我希望你可以帶著所有好的與不好的過下去。」這是Y最後一次對我說的話,
當時他說或許我不能夠理解接受,但他相信有一天我會懂,
我想,現在的我,明白了。
每一次與L的分開,都是在經驗著「帶著好的與不好的走下去」,
因為,這就是人生。
我們會在約定的時間地點碰面,在約定的時間結束,
下一次,帶著所有好的與不好的感覺回到治療中,
L會陪我去想是否在前一次的治療或生活中經驗到什麼,
一步步慢慢看清些什麼。
L前些日子問我Y是不是真的很了解我,
我哭著說「或許吧~」
但是我卻不會再見到那個非常了解我的人。
我始終感激Y的真心付出,
所以我無法對他感到憤怒,縱使他留下很深很深的傷害,
因為我知道,他絕對不是故意的。
明天就會與L聚首。
--
L似乎是想讓我穩住情緒地說:「下週,我們會暫時各走各的路,
下下週,我們會再聚首,一起走下去。」
然後我就空白、失真度過每一天,
雖然從初五開始連續三天分別和不同的朋友約見面,
然而其實每一次和他們分開回到家,總是感覺孤單,
不過至少我熬過來了,明天就可以與L相見。
「我希望你可以帶著所有好的與不好的過下去。」這是Y最後一次對我說的話,
當時他說或許我不能夠理解接受,但他相信有一天我會懂,
我想,現在的我,明白了。
每一次與L的分開,都是在經驗著「帶著好的與不好的走下去」,
因為,這就是人生。
我們會在約定的時間地點碰面,在約定的時間結束,
下一次,帶著所有好的與不好的感覺回到治療中,
L會陪我去想是否在前一次的治療或生活中經驗到什麼,
一步步慢慢看清些什麼。
L前些日子問我Y是不是真的很了解我,
我哭著說「或許吧~」
但是我卻不會再見到那個非常了解我的人。
我始終感激Y的真心付出,
所以我無法對他感到憤怒,縱使他留下很深很深的傷害,
因為我知道,他絕對不是故意的。
明天就會與L聚首。
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