反覆 - 憂鬱症

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-07-07T11:36

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每隔沒多久情緒又開始起伏。

反覆的想念、反覆的犯賤。


每次都以為撐了好幾天，結果轉眼根本只有幾個小時而已。


這樣反反覆覆的人生真的好累，已經分不清楚自己為什麼要負面。

只想把一切都往外推，所有事情都跟我無關了。

不明白為什麼要自己獨自崩潰。

為什麼其他人不在乎，而我卻要在乎著



好累，媽的 真的很累。

還不如直接給我一刀比較快。

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All Comments

難過

Margaret avatar
By Margaret
at 2021-07-07T01:00
我最近在鬱期中，狀況不是很好 尤其是焦慮的狀態 今天知道教會中一個很敬仰的長輩走了 心裡真的很震驚和難過 我還記得我去年開始躲他 是害怕他問我新工作的狀態 沒想到 再也見不到面了.. 長輩真的是 見一次就少一次見面機會 真的很想念他溫暖的笑容 對於此刻的我 也是雪上加霜了 - ...

7/6～7/7接龍

Hazel avatar
By Hazel
at 2021-07-06T23:20
快12點了 乾脆連明天一起好了～ 大家在做什麼呢 23:20我在聽歌，希望等下睡覺不要哭著睡著 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

逃避

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By Annie
at 2021-07-06T22:57
一直想用正念和行動來逃避就醫吃藥，實際是心靈說要振作沒兩分鐘又低落了，旁人看來 我只是一直再做夢一直在睡覺的懶人吧。 今天終於回診吃藥了，一方面心裡壓力有輕鬆一點，但又控訴自己又用疾病來逃避人生了 .... - ...

雷

Victoria avatar
By Victoria
at 2021-07-06T17:29
說好一起去 海邊 說好一起去 公園 說好走一輩子 只是說所以可以反悔 你是這樣想的對吧 什麼暫時封鎖（我） 我看你理由也很多 理由伯一個 讓我死吧 連續兩段感情 我投入了多少 多到我不知道 我只知道我都被拋棄 https://youtu.be/4sGqVohBzkE ----- Sent from ...

不爽

Regina avatar
By Regina
at 2021-07-06T16:07
天氣陰，心情也陰。 又是個壓力轉介到腸胃的日子。 肚子痛得要死，又不太想吃胃藥。 當初答應人幫忙做事，有微薄的報酬。 我手速很慢，又會想順手整理，就更慢。 但還是照著自己規劃的目標去完成。 而且金額慢慢遞減，會引起人的惰性。 昨晚又被問「今天有開嗎？」 瞬間炸毛，覺得不被信任。 答應人的事情，沒出意外我都 ...