又是這個時節(雷) - 憂鬱症

往年的這個時節，母校都會發生自X列車事件

不知道今年還有沒有？

現在報導都很低調了，避免列車愈來愈長，其實是好事

以前我都叫他們學長/學姐

現在他們同時是學弟/妹也是學長/姐


去年1月，記得很清楚，精神狀況直直掉

在工作前狂哭，然後工作的時候，沒人看見也哭

如果不是在工作，說不定就去死了


然後這樣的低落又非常突然地結束


所以，我猜，今年此刻的低落，應該算是還好

雖然沒動力做事很難受，無法對未來期待、對各種事情感興趣，都很悶很難受

不過如果以前是10分，現在只有4分

我寧願心懷感激


只是還是希望低潮可以快快過去

我想做事，想要滿懷希望地為未來努力


其實今天該做、但又不很急迫的事情還不少

我可以：

1. 做地圖

2. 練習唱歌

3. 運動

4. 報名活動

5. 念書

6. 錄課程

最近連打遊戲、看劇都有點興致缺缺

好像該出門走走透透氣，可是又覺得很懶


希望晚上可以：唱歌和運動

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