又是自我厭惡 - 憂鬱症

今天和三個人打了照面，我好討厭自己如此不擅長應對陌生人。

教練的好意，知道我想交朋友，
介紹了他說人很好的櫃檯們給我，
我卻講不出什麼話，別人會不會覺得我很難搞？
下次再遇到我需要打招呼嗎...？焦慮。
教練會不會討厭我不夠積極和他們聊天？
明明是好意幫我，我卻做得這麼爛。
我交不到朋友吧，更別說伴侶了，
教練說「xx個性很好很體貼」，
但是我個性很爛啊......我又陰沉又麻煩，
沒有人會想跟我做朋友，就連我自己也知道自己不好相處。

我怎能奢望有人產生和我做朋友的欲望？

今天母指了個健身房的女性問我覺得如何？
我說身材中等阿，算正常體態吧，
她說我的體態就跟她一樣，我已不是胖子，
但我怎麼看都是我比較胖比較醜啊。
每天都覺得自己好醜好胖，恬不知恥的活著。

我好怕明天教練會念我，怎麼介紹了還不好好聊天，
但是我不會啊...如果我很擅長的話，
還需要人幫我介紹朋友嗎？

打從一開始就不該想要朋友的。

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