又在亂想了 - 憂鬱症

By Frederic
at 2016-06-09T14:08

Table of Contents

又在亂想了
想別人會不會要害我

別人的一點舉動我會想它要幹嘛
奇怪的想法又來了

強迫思考又來了
好痛苦喔....

焦慮和強迫纏身
看來就只能像醫生說的
和它和平共處了

未來會發生什麼事
就等它來吧
但也總會走的

就像聲音
總會消失的

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All Comments

By Ivy
at 2016-06-12T22:20

我現在的醫生幫我開的藥有解決這部分的問題，要推薦嗎?

By Wallis
at 2016-06-13T03:15

我目前是沉溺在動漫裡，雖然不是好方法，勉強讓我撐過了

By Damian
at 2016-06-16T20:01

醫生讓我隨身備著急藥，一有狀況就馬上服下，我還沒用到

By Mia
at 2016-06-19T18:51

我也是耶是最近常運動太累已經很久沒吃藥說

By Ivy
at 2016-06-22T17:33

D大說的是啥藥

By Gilbert
at 2016-06-26T15:44

最近的狀況跟原po一樣，感覺就是一個循環，剛好走到這裡了.
.....也不知道什麼時候可以到下個循環......

By Hedy
at 2016-06-26T21:08

不要亂想

By Freda
at 2016-06-29T13:34

樓上，原po的狀況可不是說一句話就能解決的

By Eartha
at 2016-07-02T15:23

我也沈溺在自己的世界裡，不用感到不好

By Rae
at 2016-06-09T06:10

※ 引述《oriona (oriona)》之銘言： : 最近想要找諮商面談，希望有人可以陪伴站起來我覺得不要對這些所謂的諮商或輔導的專家有太過多預設的期待大部分他們能夠做到的就是晤談的過程中給個案很滿足的感受而且能做到這點而且還不造成其他治療上的反效果也已經是夠專業的諮商師了 ...

By Valerie
at 2016-06-08T00:28

過12點了，過了今天就是四天連假，我可以暫時不用看到那些人的嘴臉。晚上聽了新歌串燒，聽到幾首很喜歡的歌，目前聽的是這首，光良《那些愛過的事》： https://www.youtube.com/watch?v=IqvjYJlvPQg 一貫的光良風格（幾乎都是這個調調），但我有感覺的是它的歌 ...

By Ophelia
at 2016-06-08T00:19

剛用這個軟體這邊有人用嗎？感覺比賴好我的ID epoch3004 加我吧最近一直發作好煩 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-J700F. - ...

By Christine
at 2016-06-07T20:57

因顧及隱私希望不要被搜尋到患有精神疾病所以懇請版主幫我PO到板上，謝謝。各位好：我因為家庭因素患有憂鬱症及社交焦慮，而目前最希望能戰勝的心理問題是「供依存」的症狀，所以想詢問各位，在『台南市區』是否有專門針對「供依存」擅長的心理諮商師或臨床心理師能夠協助我的呢？謝謝各位。 -- ※ 編輯: ...

By Annie
at 2016-06-07T19:20

今天沒喝咖啡從中午一直到剛剛頭部莫名其妙地開始疼痛一陣陣的輕微的好像有又好像沒有我開始怪自己難道是因為想戒咖啡的關係嗎? 唉...長長的嘆了一口氣 ...