又來了... - 精神疾病

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By Regina
at 2011-03-04T21:40

Table of Contents



好不真實的感覺

我真的活著嗎

總得要寫些什麼來證明自己曾經活著

但是現在呢

我現在是否也存在在這世界

這真實的世界

你們到底是不是真的

我又是不是真的

還是一切都只是幻覺

醒來發現時間根本沒有走過

還是醒來發現我早已老去

拜託醒一醒好嗎

這裡好不真實

我不喜歡

明明一切都沒改變過

為什麼變的如此陌生

為了什麼生活

為了什麼工作

為了什麼賺錢

為了什麼花錢

我有在呼吸嗎

怎麼感受不到

我好像在作夢

但是卻怎麼也醒不過來

我該去看醫生嗎

醫生會不會對我失望

我以為我已經痊癒了

我以為不會再發作了

我以為我控制的了這一切

為什麼還是被拉著走


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All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2011-03-08T04:41
很有同感 我也存在在不存在我的存在
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By Andrew
at 2011-03-10T01:49
不要懷疑自己 我都把我是神掛在嘴邊

情緒失控

Joseph avatar
By Joseph
at 2011-03-03T15:02
剛剛幫我爸處理勞保問題 老闆找人來家裡叫我爸去上班 我就跟他大聲吵起來 還罵了我平常不會說的髒話 這個我的個性不一樣阿 我自己被自己嚇到 是我壓抑太多情緒嗎 還是我的人格開了窗 - ...

很無助的我

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-03-03T00:57
這次的情況是我的第一次所發生的情況 所以我也不知道是否跟我的病情有關 還是我真的受到簡訊的影響了 我真的快瘋了 真的說不定那天我會走上絕路 ※ 引述《airmouse (我需要兼差的工作)》之銘言: : 我有去備案了 : 但我發現我好像又真的發病了 : 我從2/27晚上出門直到3/1早上才回家 ...

我該去看醫生嗎?

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-03-02T06:25
情緒非常低落 覺得壓力好大好大 明明知道媽媽打電話來是要關心我 或是有是要找 但卻不想接電話 有時候甚至看到手機來電顯示是媽媽就覺得很可怕 甚麼事都不想做 懶懶散散 明明知道不可以這樣 這樣不好 每次大哭的時候 都會全身麻痺的感覺 呼吸急促 這樣是正常的嗎? 是不是大家都不要我了 ...

很無助的我

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By Ethan
at 2011-03-01T23:35
我有去備案了 但我發現我好像又真的發病了 我從2/27晚上出門直到3/1早上才回家 我跑去銀行領了一些錢都把他花光了 真的不知道要怎麼過生活了 我還要還一些信用貸款的費用 真的快垮了 我出門後連我媽也對我生氣 因為我太晚回家了 剛出門要準備上班的時候寫了一張字條跟我媽說我的狀況 但我不知道 ...

團療筆記

Andy avatar
By Andy
at 2011-03-01T23:00
一、學會確認自己的情緒,並且對情緒命名 描述情緒的辭彙很多,可是我大部分還是只會很含糊區分 好/不好, 因為我也不知道自己的情緒是什麼。 我覺得高興是假的,難過也是假的,不知道什麼是真的… 確認情緒的方法有教我們從身體反應(表情、肢體反應)來觀察情緒, 這也許能提供一 ...