又down（雷） - 憂鬱症

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-01-19T19:18

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昨天治療後，

一度覺得就算沒有住院也能撐過去，

現在看來似乎是我高估自己的能力。


治療師昨日問我是否需要增加治療次數，

我還笑著說不用，

對比今日的狀況，真是諷刺！



覺得沒有什麼是我可以活下去的原因，

縱使治療師一再強調他很在乎我，

然而這也不是讓我支撐下去的力量。



我活得好累，

受夠情緒的折磨。


死掉也無所謂吧~




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All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2018-01-23T16:36
雖然不知道要講什麼，講得那些大概也都不中聽，但我也不
知道要講什麼是中聽的。but i am here, still here.
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-01-27T22:09
thank you
Tom avatar
By Tom
at 2018-02-01T10:20
我也活得好累
Megan avatar
By Megan
at 2018-02-06T04:26
人生比地獄還要地獄 - 芥川龍之介
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By Hedy
at 2018-02-08T00:50
人生是一場瘋狂的奧林匹克運動會

買電腦 還是 累 趴兔

Audriana avatar
By Audriana
at 2018-01-19T18:13
最後決定可能買 ASUS 或 MSI 這兩個牌子 上網查過Lenovo維修服務資料 實在太好笑 但我不想變成那個好笑的維修故事主角 Acer價錢太高有點不划算 DELL原本想買的 但好康的筆電型號都被搶光光了 嗚嗚嗚 ...

墜落

Delia avatar
By Delia
at 2018-01-19T17:20
繼第三章「走鋼索的人」，第四章這人就從鋼索上摔下來囉~~~此章節介紹了恐慌症的另 一個症狀。 連結網址：https://goo.gl/9aSXrR - ...

躁鬱

Donna avatar
By Donna
at 2018-01-19T16:45
爸媽說 妳可以不要這麼極端嗎 我不是故意要這樣的 躁和鬱的個性本來就差很多 叫我怎麼統一 完全啞巴吃黃蓮 有苦說不出。 - ...

另一種症狀

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-01-19T13:51
大家好，許久不見 這陣子工作超級忙碌，完全沒辦法好好的控制自己的狀況 這禮拜就有兩天完全早上完全沒辦法出門上班，只想躲在角落發抖 比起之前憂鬱的情緒少了很多，但是出現了跟之前完全不同等級的恐慌跟焦慮 面對沒出現過的症狀真的不知道怎麼辦啊…… —— 其實我有發現痛覺會讓自己冷靜一點，但是我什麼都還沒做 ...

跨出去的一步怎麼這麼難前進

Bennie avatar
By Bennie
at 2018-01-19T13:33
各位這裡的朋友大家好、小弟最近面試有找到工作下週就要去報到了 但是只要一想到要一個陌生的環境還要面對人事物緊張跟焦慮又不斷跑出來 跟醫師與心裡師談過他們都是有找到工作是一件很好的事情，先不要想工作 的事情好好放鬆一下自己、多練習學習過的放鬆方法好好放鬆一下 但是我只要想到家母不斷說過的話「我最擔心你的前途 ...