午餐後的焦慮 - 飲食疾患

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By Catherine
at 2007-12-31T20:18

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睌起的姊姊只吃了兩碗菜湯和兩塊米香就急忙出門,
我不由自主地陷入一場食物焦慮之中。
每每只要自己一吃的比旁人多,我就開始質疑自己所
吃的「食物量的正當性」;於是一面感到失控,一方面又瘋狂地找東西塞嘴巴。

這已是這星期第二次失控,我為此更形焦慮
雪球般的焦慮越滾越大,鋪天蓋地席捲而來,
癱瘓接下來的分分秒秒,把人卡在其中,動彈不得。
我將原定的家教延期,將半個下午和一整睌浪費在吃、嚼、吐與收拾殘局之中。

歲末前夕,我抱著嘔吐過脆弱不堪的胃,挺著塞滿食物的肚子,
倒在床上翻來覆去,輾轉難眠;
覺得自己像極了一隻飽食終日,無所事事的大米蟲,
坐視雙親操持家務卻無能為力,甚至為此犧牲課業,而不知為何。

對飲食的迷思、對身體形象的執著,一點一滴侵蝕著我,
我好害怕就此一厥不振,好怕為此斷送了前程,好怕讓愛我的人們傷心失望……
太多的好怕好怕,又有多少能轉換為改變的勇氣?
為何總是剛剛起誓要日新又新,隨即又跌入難以自遏的算計之中?
捫心自問,我想操控的究竟為何?
僅僅是我個人,或者連同旁人得飲食習慣我都想緊握在手?
面對自己的質問,我總無言以對,
人生的審判場上我唱著雙簧,一面連珠砲般朝台上砲轟,一面閃爍言詞地閃躲著,
那麼多的力量在我胸中折衝,當如何化解?

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Re: 每天都吃到想吐

Isla avatar
By Isla
at 2007-12-28T11:49
※ 引述《markdy (唸書第一)》之銘言: : 最近每餐都吃很飽,我是不是病了? : 而且還吃到想要吐,也常常去吐 : 更慘的是吐完後又繼續吃 : 我應該怎麼辦? 我也是 :( 吃完東西不到五分鐘 就會開始後悔為什麼要吃這些 (其實那 ...

每天都吃到想吐

Callum avatar
By Callum
at 2007-12-21T11:32
最近每餐都吃很飽,我是不是病了? 而且還吃到想要吐,也常常去吐 更慘的是吐完後又繼續吃 我應該怎麼辦? - ...

不願面對的真相

Callum avatar
By Callum
at 2007-12-20T19:06
我想,在版上發文都需要一些勇氣 如此一來,我們才有辨法面對自己。 我從小就很圓,站在永遠是瘦子的妹妹旁邊 我總覺得自己不夠完美。 再吃少一點,熱量再低一點,我維持這樣的生活型態五年。 大學住在外面,把不吃飯當成在省錢。 偶爾回家,放肆的大吃媽媽細心準備的料理 回到台北,節食減肥仍是我生活的重點。 我一 ...

可是我有點不一樣...

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By George
at 2007-12-17T21:39
目前的我 也沒有在減肥了 而且還胖了 = = 可是 ED仍然沒有好 吃的罪惡感也不大有了 可是每天就是會想去花錢、去買甜食餅乾來嗑 嗑的那時很爽, 嗑完後矛盾來了 這麼多不容吸收的熱量,真的不能留在肚子裡,至少不能全部留 就變成... 不願意卻不得不去面對馬桶... 不知道是不是有催吐做靠山的原因... ...

固體食物吞不下?

Edith avatar
By Edith
at 2007-12-16T22:30
最近一段時間食慾變差,進食量變的很少 只吃一些就會噁心反胃 麵食類還可以順利的進食 但固體類的像飯類、水餃...必須吃的很慢 要咀嚼的很細碎才吞的進去 - ...