包裝青草茶品牌比較 - 保健

※ [本文轉錄自 CVS 看板 #1HJlJRvL ]

作者: tsim (山猴大王吼嚕嚕) 站內: CVS
標題: [商品] 包裝青草茶品牌比較
時間: Sun Mar 24 20:43:03 2013

最近夏天要到了，又是可以開始喝青草茶降火氣的時節

由於我個人很愛沒事就到便利商店買青草茶，所以心血來潮把幾個大牌子做比較

主要是比較成分以及那種藥草的功效，跟大家分享

由於有一個大表格，比較不方便用BBS介面呈現

歡迎各位參考我的部落格(無音樂無廣告)：
http://monkeyinsight.blogspot.tw/2013/03/Chinese-herb-tea.html


如果不喜歡連到部落格，以下是摘要比較的主要結論，請各位指教，謝謝




這裡比較的對象只有五個常見的品牌(味丹、統一、悅氏、涼爽茶、王老吉，
不僅因為這是平常比較常買到的產品，也因為他們有列出成分可以讓我比較，
不像路邊店家或攤販販售自行熬煮的青草茶那樣把配方保密（然而衛生署規定
從2013年起所有青草茶都要標示成分了）。

不過由於最近有新聞說在網路上分享保養品使用心得而被罰款，所以這裡要先
聲明，我不懂中藥，完全沒學過醫學方面的知識。以下資訊純粹是整理從幾個
百科網站（主要為A+醫學百科、百度百科、醫砭、和台灣大百科全書）搜尋到
的各種草藥宣稱功效，至於該草藥是否真的有療效、或含該草藥的青草茶是否
具有該療效，請詢問專業醫師藥師。


比較結果發現：

青草茶最常使用的藥草自然是有解熱功能的了，有此功能的草藥佔上表各配方
的比例最高，這個明確的選材準則也是青草茶與其他十六茶十二茶等等綜合藥
草茶最重要的差異。

有趣的是，比例第二高的功效，竟然不是護肝，而是保護呼吸道（咽喉、氣管
都算在內），就連有護肝認證的味丹，也有高達4/6的成分是呼吸道相關的訴求，
而只有2/6的成分與肝有關。可能保健食品標章沒有潤喉這個選項吧...

呼吸的另一個重要器官－肺臟－也是青草茶著重的選材標準。護肺藥草的比例
跟護肝不相上下。

全部成分中，最酷的就是悅氏裡面竟然有靈芝，媽呀他們怎麼這麼有心（雖然
不知道比例是多少...）。靈芝的功效簡直是萬能，全部藥草中大概就他的「主
治功效」內文是最長的。

比較品牌的話，可發現台灣的幾個品牌用料滿相近的，都用黃花蜜菜（就是路
邊常見的蟛蜞菊啊）調味，其他成分大概也彼此相似。王老吉是廣東來的，可
能是地利之便，取用的藥草跟台灣品牌相比有不小差異，是個可以嘗鮮一下的
選擇。喝起來味道確實也明顯不同。

從藥草數的角度來看，涼爽茶和王老吉使用的原料種類最多，是不是因此他們
的價位比其他貴呢？

以上包裝青草茶的成分似乎跟市售自行熬煮的青草茶不太相同，根據康健雜誌
引用中國醫藥大學教授邱年永對全國十六鄉鎮的青草茶成份調查，他發現大家
最常用的前幾大藥草是：鳳尾草(88.3%)、車前草(33.3%)、黃花蜜菜(33.3%)、
金絲草(29.1%)、魚腥草(29.1%)、薄荷(29.1%)、咸豐草(16.6%)。這些成分也
大多可見於包裝青草茶中，只是重要性順位不同。


我個人喜歡的牌子呢，其實青草茶的味道各有千秋，見仁見智，我目前滿喜歡
味全涼爽茶的，因為他甜度適中，而且喝起來滿像外面煮的青草茶。另一個無
關的因素是，他的包裝很好看。統一和悅氏的包裝有點單調，味丹有點太花，
王老吉有點俗，味全不論是瓶身還是設計都滿好看的，簡單俐落。


有的網站會說青草茶應該要溫熱喝比較有效，開玩笑，夏天都快熱死了，怎麼
可能再喝熱飲？就當一般飲料喝吧，如果真的在意那些功效，可能直接去青草
鋪買藥草包回來煮比較實際。之前味丹青草茶似乎想推出青草茶包。他們在寶
特瓶口免費附贈一個茶包，滿不錯的嘗試，可惜我就是不想喝熱青草茶，所以
一堆茶包到現在還躺在抽屜裡，泡都沒泡過...


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