動起來吧 - 憂鬱症

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By Freda
at 2016-08-01T00:57

Table of Contents

持續運動了幾天
雖然不算太積極
只有踩踩腳踏車 小跑兩圈 大多都是快走而已
本肥實在魯宅太久了
體能差到不行...
希望能這樣繼續努力下去
體力能夠漸漸好起來
連同奄奄一息的心
好吧...我承認減肥才是主要目標
好想體驗當瘦子是什麼感覺QQ
這個夏天有沒有機會去游泳呢......

想買一把旅行吉他來彈
雖然不會常去旅行（走出家門就不錯了...）
可是窮到要死orz

Music can save your soul.

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All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2016-08-05T11:16
我有吉他 二手的 你要嗎
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By Damian
at 2016-08-05T15:13
加油 慢慢來 運動的能帶來的好處很多的!
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By Andy
at 2016-08-06T14:10
我也想變成瘦子 然後在胖子面前說自己好胖
XDDD 我果然是人有夠壞的我
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By Lily
at 2016-08-09T04:26
我也要運動~想要肚子中間有一條線

廢文

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By James
at 2016-07-31T09:36
很好 醒來的時間終於不是下午了 很認真地看了三次時間來確認 早安T_T - ...

鐵之貝克

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By Ingrid
at 2016-07-31T07:16
我成為最強的戰鬥機　再不怕現實的襲擊 呵呵呵Tizzy Bac什麼時候要再復團 昨天去餐館打工了 10小時 靠著強大的鎮定劑之下 有模有樣地做沙拉 ==================================== 平常做慣了辦公室假日就當作去玩耍 用這種心態過會好一些：) ==== ...

吃利福全為何沒效?

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By Jacob
at 2016-07-31T02:31
心情不好歸不好 還是來版上發問一下 目前換新醫生 我有在跟他見面的時候談到 我每天睡覺一定會在床上躺兩個小時翻滾才不一定睡的著 所以他開了利福全1mg給我 這幾天試了利福全 效果比宜 ...

努力向「前」的心

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By Audriana
at 2016-07-31T02:07
去看了某比賽 內心深處的柴似乎尚未燒盡 雖然目標遙遠 幾近不可觸及 但這或許就是「夢想」的感覺 奢侈又愉快的字眼：） 障礙的多寡掘下恐懼的深度 我們往往羨慕「愚者」的勇往直前 但別忘了他們其實並不愚笨 無數的相信堆疊成不可破的信念 Just take action! 只有自己能夠說服自己為時永遠不晚 不蠢 ...

焦慮症焦慮沮喪不想吃東西怎麼辦

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-07-30T15:19
如題 上次看到版友在文章也有提到 不過不是主題就不好意思在文下方討論 開始工作後就好焦慮 想到吃東西就有點反胃 尤其是主食 飯菜 醫生也只是開了嚴重時的止吐劑給我 是有幾個有效的方法 比如運動 不過也不一定有效就是惹 大家還有別的辦法嗎 - ...