到底該不該去看診 - 精神疾病

我平時都狀況都很好，跟四周的朋友也都沒兩樣，

可以很開心的跟對方討論事情，也把社團上的事務處理的不錯。


但這陣子大約一個星期會產生一次這樣的現象，

情緒莫名的焦躁緊繃、前幾個星期以為是期考或是社團事情太多造成的，

但到了前幾天，準備入睡之前，卻有種整個人快要被淹沒的感受，

不安和恐懼，就像是被全世界遺棄一樣，

不停的顫抖和想要掉淚，不是想哭而是...有種身體的水份快要湧出來的感覺。


這種情況這學期還蠻常見，所以不當一回事，

害怕被室友發現，想說忍一忍就過去了，

卻發現再也忍不了了，那時候身體一直有種要我傷害自己的念頭。

"用身體上的疼痛取代那種無法言語的痛苦!"

腦中不斷出現撞牆或割腕的畫面，但知道不能所以只是緊緊抓住自己的雙手，

最後又緊抱住自己，努力撐過去。



等到那種痛苦過去，又恢復成完全沒有人看得出來經過那種痛苦的樣子，

現在出現的，是睡眠與飲食的障礙，

特別是飲食，上個星期已經瘦了1點多公斤，因為看到食物就算飢餓也沒胃口。


念輔導方面的朋友要我找學校的輔導室談談，

但我卻沒辦法放開來說，大概是因為有那樣情形的頻率不算太高，

也害怕對方沒辦法理解或相信我的狀況，所以一直在猶豫要不要去。

因為上一次有這種狀況時，明明也沒有很緊急的事情要處理和忙碌，

所以才開始懷疑也許真的生病了.....

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