因為憂鬱而暴食？ - 精神疾病

※ 引述《icesince (喜歡你的霸氣)》之銘言：
: 網誌版：http://www.wretch.cc/blog/since&article_id=12989326
: 其實我一直覺得我有憂鬱症，
: 不對，應該說是精神官能症，
: 因為前者沒有病識感，但是後者有，
: 也就是說我知道我很憂鬱，憂鬱到應該去找醫生，
: 我也花很多時間在網路上面找醫生，
: 但最後還是沒有勇氣去，
: 本來就害怕醫院，再來是我認為藥物對人體都不好，
: 所以我一直很憂鬱，近期來更是越來越嚴重。
: 從我有記憶以來，我就有莫名的寂寞感，
: 就算我身邊有著一堆朋友，
: 我在裡面永遠都笑容燦爛、光彩奪目，
: 但是無時無刻我都知道，那都是面具，
: 那都是我很會騙人的面具，
: 所以大家對我的印象總是那樣，
: 很正面，很討人喜歡，很...耀人。
: 手臂上有很多條細的疤，
: 那是國中的我自己用小刀劃的，
: 常這樣，深夜我自己在書桌前坐著，
: 只開著黃暈的小燈，手拿著小刀，
: 就這樣一條一條地劃，會痛嗎？
: 其實我也忘記了，傷口都不深，
: 但足以冒血，我是變態的，看著血我覺得很開心，
: 越開心我劃越多。
: 雖然現在疤痕淡到幾乎看不見，
: 但我仍想得到那時候的快感。
: 當我訴說著我的寂寞的時候，已經是我快到盡頭的時點，
: 但我得到的回答總是：
: 「你看，大家都喜歡你耶！
: 你是大美女，怎麼還會寂寞？」
: 於是我又更寂寞了，
: 那種寂寞感揮之不去，我說不出也紓發不了，
: 有男朋友的時候好一點，
: 沒男朋友的時候糟一點。
: 後來，我學會用吃排解寂寞。
: 心情低落感到極度寂寞的時候就吃，
: 吃完心情又更糟，不想見人，
: 心情更糟就吃更多，然後變胖更不想見人，
: 久了，開始要減肥，但是又想吃又想瘦，
: 於是我知道，我得到另一種精神疾病─暴食症。
: 我可以吃很多，很多很多很多，
: 多到沒有人能想像，
: 甜的吃完換鹹的，鹹的吃完換甜的，
: 我還會吃到一邊掉眼淚一邊吃，
: 因為我不知道我為什麼要把東西硬塞過我的扁桃腺，
: 讓它們通過食道進到胃裡，
: 然後再喝下大量的水，硬是催吐出來，
: 催吐很容易，再加上我學東西很快，
: 第一次我就知道要怎樣才能達到最好的催吐效果，
: 很快我就抓到訣竅，吃完就吐，
: 把雙眼搞得紅通通，然後眼睛周圍的微血管不停破裂，
: 整臉看起來很花，那陣子我不敢照鏡子，
: 有人問起我也只是隨便找個理由，
: 本來嘛，沒啥好說的，
: 可我知道那是病，是一種病。
: 誰叫我總憂鬱，然後寂寞，只好用吃排解。
: 有一天我忍不住了，終於在吐完的時候放聲大哭，
: 我就這樣坐在馬桶旁靠著牆壁，
: 看著中指指節的齒痕，
: 再多幾次就會變繭了，我知道，
: 因為我不停看著網路上大家的經驗，
: 想出來，但是就出不來，很怪。
: 但哭完後，我就終止了把手指放進嘴，去觸碰扁桃腺的行為。
: 我知道我那一瞬間從暴食症中走了出來，
: 不知道為什麼我就像是釋懷一樣走了出來。
: 當然我還是繼續減肥，
: 跟我比較好的都知道，
: 我變瘦一點的時候，就是我心情超好的時候；
: 我變胖的時候，就是我心情不好的時候，
: 說真的，那些愛情、人物，都只是我寂寞感的引物罷了，
: 事實上，我沒有不覺得不寂寞的時候。
: 當有人跟我說要去自殺，
: 我跟他說那可以先殺了我你再自殺嗎？
: 他說：
: 「我這麼愛你耶！
: 我怎麼可能下的了手殺你然後再自殺？」
: 但是當他反問我做不做得到的時候，
: 其實我是可以做到的，
: 可我還是說出相反的答案，彷彿這才是正常人的回答。
: 我甚至想過，怎樣才是不會痛苦地死掉？
: 最後我找到的答案是一氧化碳中毒，
: 於是有一天我都想好要怎麼燒炭自殺了，
: 甚至那是中秋節前後，
: 我連炭差一步就要買好了，
: 如果我死了，應該會很震驚吧！
: 是我太不滿足了，對吧？
: 我總覺得沒有人愛我，
: 不然我愛的人怎麼都想離開我？
: 其實或是我選擇離開他們？
: 我都知道，其實我應該要很滿足，
: 因為跟很多人比起來我幸福很多，
: 但寧願不要這麼幸福，卻可以找到撫平寂寞的方法，
: 可我找不到，找不到。
: 於是我越來越常待在家裡，
: 不想見人，不想去外面看到那些曾經有過的回憶，
: 也不想一直說著言不由衷、假裝很開心的字句，
: 不想接觸新的人的感覺更強烈，
: 我甚至害怕新的社交圈，
: 會怕到失眠，緊張到發抖，
: 好像很糟，但我不想說。
: 我不想要寂寞，但是寂寞是自己的問題，
: 該怎麼樣離開這個圈圈？
: 尤其是現在？
: 我想要變成那個真正是大家眼中的人。
: 真的是這麼好的人。
我想，你的憂鬱次發於你的人格疾患...
尤其是你的狀況偏向　　邊緣型人格疾患...
或許是你早期的經驗或環境讓你對自己的自體形象不明確...
常常會有空虛無價值感，情緒表現很不穩定，衝動控制不佳...

對於你的憂鬱和情緒不穩定...目前精神科有藥物可以暫時幫忙你的一些小忙...

你的狀況，我認為找一個你信任的精神科醫師，除了調整藥物外，
可以考慮長期的心理治療，
讓你能夠了解自己為什麼行為模式和情緒反應模式會是這個樣子？
源頭在哪裡？怎麼形成的？
不管是團體或是個人心理治療，都能讓你重新認識自己，或是學習到
除了傷害自己，暴飲暴食外的，是不是有一些新的方法，能不傷害自己又
可以讓自己好過一點...

找精神科醫師，我認為有必要...

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