到底咖啡灌腸好不好呢? - 養生

原po 這幾年便秘有點嚴重 最近想要試試看新谷醫師說的咖啡灌腸

但是這方法真的好嗎? 我上網看了一下 絕大部分分享都是說效果不錯

只有看到兩三天是持反對意見

http://www.suiis.com/forum/Article.asp?no=194915

http://health.sinchew-i.com/node/2417?tid=6

http://www.ourplaceinternational.com/X24_coffeeenema.pdf

大概就這幾偏有意見

請問大家的看法呢?0.0 我是覺得不要灌太多進去應該就沒啥傷害了吧

有人有實際長期使用的經驗嘛 請分享一下吧=v=

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