到底咖啡灌腸好不好呢? - 養生

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By Charlie
at 2011-07-30T13:38

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原po 這幾年便秘有點嚴重 最近想要試試看新谷醫師說的咖啡灌腸

但是這方法真的好嗎? 我上網看了一下 絕大部分分享都是說效果不錯

只有看到兩三天是持反對意見

http://www.suiis.com/forum/Article.asp?no=194915

http://health.sinchew-i.com/node/2417?tid=6

http://www.ourplaceinternational.com/X24_coffeeenema.pdf

大概就這幾偏有意見

請問大家的看法呢?0.0 我是覺得不要灌太多進去應該就沒啥傷害了吧

有人有實際長期使用的經驗嘛 請分享一下吧=v=

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Tags: 養生

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2011-08-02T11:37
我是每食必吃菜or纖維類...每次100秒解決
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-08-03T05:14
有先思考過便秘的原因嗎?
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-08-07T09:12
不愛吃菜..這我有在做,粉刺少很多
確實沒有影響正常排便,肚子也小了一點
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By Ina
at 2011-08-10T04:03
對常肉食便祕的人是一大褔音,感覺健康多
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-08-14T21:08
1,3篇有點為反而反,第2篇中立表態
William avatar
By William
at 2011-08-17T08:17
聽說在美國已經推行為一種正式療法了
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By Carolina Franco
at 2011-08-20T06:06
我灌了 可是灌了之後 沒有馬上就想要大
我等了好久一直柔肚子 才大出來

夏季養生保健的幾點建議

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By Puput
at 2011-07-30T11:16
做好夏季養生保健可不是一件容易的事情，人們在享受涼風習習的暢感同時，病菌也會隨 之而至，要做好「夏季養生保健」，有以下幾點建議： 吃大蒜： 大蒜具強的殺菌力，特別是對細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有顯著療效 ，同時還有促進人體新陳代謝、增強食慾，預防動脈硬化和高血壓的效能。有朋友擔心吃 了大蒜 ...

第一次果汁斷食～Master Cleanse Lemon …

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By Donna
at 2011-07-30T05:45
※ [本文轉錄自 firsttime 看板 #1CtAJ4EB ] 作者: howbuhow (阿柴很皮斑斑太乖) 看板: firsttime 標題: [心得] 第一次果汁斷食～Master Cleanse Lemonade diet 時間: Fri Nov 12 10:21:53 2010 不是衝文章 ...

不睡午覺肚子會有絞痛

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-07-30T00:12
因為從以前就有一個習慣 中午要睡午覺 而且我每次中午過後 不躺著的話 肚子都會有絞痛的感覺 趴著睡沒用 一定要躺著才會慢慢好轉 有去照過胃鏡 內視鏡 腸鏡 醫生只說我是有點腸打結 可能有腸躁症 請問我這種症狀是正常現象嗎?? 因為已經持續好幾年了 ------------------------ ...

燙傷快要好的手指

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2011-07-29T21:16
大家好 我大概禮拜六的時候~就是7/23晚上被烤生蠔流出來的汁燙到手 當時馬上就開始泡冷水跟冰敷 當晚也有敷燙傷藥 是燙到手掌那一面的大拇指 他雖然有起類似水泡的東西但我沒有戳破他 所以也消了 現在傷處是呈現硬硬的摸起來很像硬皮或繭的感覺 請問有人有經驗這是已經好的狀況嗎? 或是我該繼續敷藥 ...

有甚麼可以改善打呼症狀的產品嗎?

James avatar
By James
at 2011-07-29T20:56
我爸一直有打呼的問題 之前也有因為這樣去開刀過... 但感覺成效不大...打呼還是很大聲 有聽過市面上好像有不少可以止鼾的產品.. 不知道大家有用過甚麼真的有效果的嗎? - ...