分不清夢境與現實 - 憂鬱症

請問有沒有人有跟我一樣的狀況～
有時候真的分不清楚到底是做夢還是真的有做了那件事
或是原本有打算的事 但過了一陣子就會忘記到底有沒有去做 可是又有很真實的感覺
最近出現這狀況蠻頻繁的
是太累了精神出問題嗎

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