出不了門 - 憂鬱症

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By Kelly
at 2018-04-27T18:37

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中午還好好的啊....。
又陷進去了。

晚上要去看醫生
無目地的滑手機一小時了.......
出不了門。

前陣子狀況維持一個半禮拜終究還是太脆弱 沒有人能幫我。
真的 好痛苦。

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All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-04-29T11:33
我也常常這樣呢
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By Lydia
at 2018-05-01T08:05
我也是

松德院區八週正念認知治療團體（免費）

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By Tom
at 2018-04-27T14:55
您感到憂鬱、焦慮、壓力沈重嗎？ 擔心自己的憂鬱、焦慮能不能改善？ 會不會復發？藥物有沒有機會停？ 搞不清楚心情起伏的原因，又找不到舒緩身心的方法？ 歡迎您免費報名參加正念認知治療研究團體！ 時間： 第一梯次05/08-06/26；第二梯次07/10-08/28 每週二上午10:30-12:00 地點： ...

不該存在(微雷

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By Genevieve
at 2018-04-27T13:21
原文吃光光 看到原PO的文真的有點感慨。 -- 我的狀況也有點像，不過是家人的信仰讓我有點困擾。 自從發病開始休學這幾個月下來， 當然有家人嘗試用無形的方式解釋我為何會生病。 甚麼動物實驗殺太多小動物啦。 到前世有做過殺人放火的重業啦。 我起初出於禮貌，會配合他們的說詞去幫忙法事。 跟者懺悔。 其實， ...

咖啡戒斷

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By Hedda
at 2018-04-27T09:56
近半年來咖啡喝得量很大(每早三馬克杯)，突然間，不知為什麼，對咖啡感到很討厭(茶葉還好)，我想戒除咖啡了，昨天就沒喝，到了晚上開始有戒斷症候，頭痛了，後來睡覺也是一邊睡一邊感到頭痛，我知道這要慢慢，因此，早上雖然不喜歡咖啡味，還是喝了一點，頭痛就得到舒緩了。 減藥也是一樣，要逐漸減量，我目前鎮定劑已經減到剩 ...

失去前進的動力

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By Sandy
at 2018-04-27T09:15
越來越累了 就算吃藥也沒有什麼改變 不知道怎麼講 也不知道怎麼面對 想睡 睡不著 睡了 睡不好 起床 起不了 事情也記不住 一直忘記 前一秒還在手上 下一秒我已經不知道放在哪裡了 也想不起來 以前常走的路 現在也走到迷路 什麼事情都做不好 出一堆問題 沒有動力上班 一直請假 公司的人很好會讓我請 不會責怪我 ...

失眠 (十八) 玩火 (雷)

Franklin avatar
By Franklin
at 2018-04-27T08:02
(雷) 昨晚久違的想起了一些事，腦袋一直轉。又是徹夜未眠的夜晚。 自我厭惡的感覺異常強烈，尤其厭惡這具身體，好希望能毀滅這巨型垃圾。 如果可以的話，還真的想死，但是道德上不允許自殺，只能折衷用自傷來代替。 然而社會規範並不允許自殘，所以我用長袖衣褲、廉價化妝品等來掩飾手臂和大腿上的刀 疤；肚 ...