冷凍南瓜營養價值還在嗎？ - 養生

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By Caroline
at 2018-09-20T00:34

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南瓜買太多，全部拿去冷凍，
要吃的時候，直接放電鍋蒸，
蒸完後，
南瓜除了出水很多之外，吃起來像海綿，

請問這樣的南瓜 營養價值還在嘛？

謝謝。

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Tags: 養生

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