冬天的蕁麻疹棉被選擇 - 過敏

這算是第二次犯蕁麻疹，這次不像第一次會癢。

第一次是因為吃甲狀腺素的關係犯疹(約六年前)，
那時候是夏天，停了甲狀腺素後且吃了半年調體質的藥，
就剩劃紅及夏天太陽太烈會有日光疹外，都還好。

這次犯疹真的想不出是什麼原因，目前已犯了一個多月。

現在天冷，房間沒有冷暖。
每天早上起床背部大片的疹子，我猜應該是被子太暖了。

請問病友們，冬天犯疹，如何選擇寢具呢？
我怕冷，但這種情況又不能太暖，很困擾。

謝謝。

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