再也不可能好起來了 - 憂鬱症

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By Hamiltion
at 2021-12-28T01:22

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我不會變好了
再也不可能好起來了
這樣的感覺越來越清晰、強烈....

低落、感傷、孤單、無力、害怕...
這樣的心情總是時不時地滲入我心

每天我都忍不住想 我什麼時候可以停止眼前的一切
什麼時候我才可以好好地休息
那些長久以來纏住我的痛苦 都該告一段落了


我能給自己的根本不多
只有這疲乏的靈魂和無能的腦袋
我該怎麼帶著這樣的自己走下去


就這樣吧 不要再奢求什麼
如果有一天撐不下去了也沒關係
就安心地離開吧


每一天我都很努力活著了
今天 依然也是努力撐著的一天


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All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2021-12-29T06:15
要相信自己。
我的醫生說憂鬱症有3成可以康復到不必服藥。我們都
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By Hedy
at 2021-12-28T05:25
會是那3成。
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By Emily
at 2021-12-29T10:18
嗯，相信自己，可以對抗，可以從憂鬱中找快樂。
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By Poppy
at 2021-12-28T05:25
那句老話，和平共處，不用勉強要痊癒，自救自樂，你可以
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By Madame
at 2021-12-29T10:18
加油
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By John
at 2021-12-28T05:25
一起加油吧

不想洗澡(三十五) 好冷

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By Thomas
at 2021-12-27T23:33
怎麼這麼冷啊 還下雨 真受不了((((andgt;﹏andlt;)))) 走在路上一直咯咯發抖，一到家就馬上蹲到暖爐前面暖身體。 好想逃避洗澡，但今天是回診日所以去了醫院，必須得洗澡才能上床睡覺。 總不能一直逃避下去，還是一鼓作氣去洗了吧... - ...

也太快

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By Jack
at 2021-12-27T22:38
聊著聊著 就跟對方說自己生病的事 不怕嚇跑對方是因為 我也沒有什麼好失去的 頂多又回到自己一個人 很自在的一個人 很篤定自己在職場表現的很好 （或者是說自己康復很多很多） 不然不會被續三年的合約 一般人也很難看出來我生病 只是也會只想跟「一般正常人」交往的心態 不論是朋友或情侶 當然有病識感的病人就另當 ...

終於離職了

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By Ingrid
at 2021-12-27T21:11
原本以為憂鬱症離自己很遠 沒想到畢業後這麼快就遭遇到 被獎學金的約綁著 到一個自己完全不喜歡的部門 遇到會排擠新人的組 大概第一個禮拜還會指派你學習什麼後面就叫你自己去學 即使是指導員也是 中間發生小失誤都會被酸到不行 甚至轉頭跟另一個同事酸 然後用剛好我能聽到的語氣 下班什麼都不能做也不想做 入 ...

貧窮讓人更貧窮

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2021-12-27T19:19
最近記憶力和專注力嚴重下降 醫生說不能只靠藥物 運動也是復健的一環 但我心中os覺得 那就給我一個可以參考的療程啊 好啦我知道地球不是圍著我轉 這是該自己規劃的事情 長年來常躺在床上肌力降低比老人還糟糕 走一小段路就又喘又累肌肉痛 根本不知道運動從何運動起 體力不好精神不好 工作能力不差但不穩定 最近常遲 ...

好想醫生

Emma avatar
By Emma
at 2021-12-27T18:45
醫生還在請假 好想問醫生的意見 也好想跟醫生講話 明天才要打針 藥物濃度低情緒不太好 醫生是生活中不可缺少的空氣 雖然醫生不在很難受 但醫生讀信的速度還蠻安慰人的 我有點低所以至少一天寫一封信 雖然不期望醫生接住我 但希望有醫生的陪伴 就算只是透過讀信 任性的人 ----- Sent from JPTT ...