兩次版聚+瞬間催眠心得+一些問題 - 催眠治療

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-11-22T03:28

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兩次都去了+第二次終於也當上實驗品...不對是模特兒(還是不對吧!!)
趕快發一下遲來的心得幫版面灌水。
(跟版主祭出遠距療程真的沒關係,真的...<--自我催眠中)

整體心得其實大家都說得差不多啦,
就是版主好神~
然後場地雖然夠大但似乎有些小問題。
(比較難進入狀況的好像都集中在我周邊:P)

相較附近被冷到被吵到被蟲嚇到(我猜其實都是同一隻?)的版友,
我好像比較能進入催眠狀態,
後來我在想是不是與我以前就接觸過自發功有關?
如果覺得不容易進入狀態或者想提高效果的版友們,觀察一下吧。

但是我也注意到,因為兩次版聚都有從測驗開始連續做兩三輪,
感覺越前面的我越進入狀況,第二次、第三次要放鬆反而比較困難,
腦袋雜念也會慢慢多起來。這只是單純的沒耐性嗎? XD

第二次有幸接受瞬間催眠,
雖然比較可惜我不像JaqqXD一樣是百年難得一見的練武奇材,
(我想我是三個接受瞬間催眠裡面程度最低的吧?...)
可是一躺下的時候確實感覺得到跳過了練習之中前面那好幾分鐘的呼吸流程,
如果以第一次版聚比較長的那段集體催眠來說,
似乎就是直接可以開始轉身找草原的樣子 :P

把幾個問題集中在底下~

1.催眠狀態中意識清醒是正常的,這個已經講到很多次,
但是還會冒出雜念這樣也正常嗎?XD
例如雖然大部分心智放在指令上,卻還有小部分可以知道周圍版友的狀態,
或者閃過一個念頭是老闆不知道下面要練習催眠嗎怎麼在樓梯口講電話,
甚至是比對版主這一句指令跟上一句指令措辭的變化在哪裡等等。
只是偏偏像手打不開那些指令我覺得是有生效的,這到底是有沒有成功?

2.雖然都有「醒」過來,但催眠完腦袋會有「塞著什麼東西」的暈或重,
這是該有的感覺嗎?

3.不能自己給自己瞬間催眠 XD
那自己給自己做前世回溯可行嗎?
(有位朋友找了知名催眠師,她很單純就是想做前世回溯,
但見面實做狀況並不好,結果那位催眠師請她買催眠CD回去「自己做」..
這樣聽起來,很像是可以?)

最後還是要感謝版主花那麼多時間教我們自立自強啦 :D

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All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2012-11-25T13:20
我跟你一樣 第一輪比較好進 二三輪雜念越來越多 還會心跳加快
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-11-29T18:55
我也是醒來會暈暈重重的耶 像午覺剛睡醒..
該不會是因為第一輪睡著了 所以後面精神太好就睡不下去吧orz
Jack avatar
By Jack
at 2012-12-04T07:38
我也是會心跳加速耶!明明就已經讓身體很放鬆了
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-12-07T11:20
就是從身體還沒放鬆到慢慢放鬆時,還ok
Cara avatar
By Cara
at 2012-12-09T05:38
一直到要讓身體完全地放鬆沒有任何力量時
心跳就莫名其妙自己加速,超怪~

想讓朋友快樂一點

Emily avatar
By Emily
at 2012-11-22T00:23
※ 引述《keykey0416 (賀匲彥)》之銘言: : 我有個朋友 每天都在想不開心的事 勸也勸不聽 安慰也沒用 : 又不肯去看心理醫師 請問有人可以教我如何解決眼前困境? : 催眠也好不是催眠也罷 如何讓她開心?麻煩各位了 版主提過的and#34;操控潛意識and#34;一書,我目前看了幾頁 想 ...

想讓朋友快樂一點

Regina avatar
By Regina
at 2012-11-21T23:49
我有個朋友 每天都在想不開心的事 勸也勸不聽 安慰也沒用 又不肯去看心理醫師 請問有人可以教我如何解決眼前困境? 催眠也好不是催眠也罷 如何讓她開心?麻煩各位了 - ...

關於自我催眠技巧的問題

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-11-20T22:48
※ 引述《JaqqXD (卡比)》之銘言: : 上次參加版聚後 : 版大幫大家加強了自我催眠的深度 : 回去之後也試了很多次 : 感覺深度的確比之前深 而且只要深呼吸三次超快超方便 : 不過還是有些問題想請教大家 : 問題用條列式的好了 可能比較清楚 : 1. 之前好像有在版上看到,催眠需要放鬆,但是放鬆不等 ...

關於自我催眠技巧的問題

Kristin avatar
By Kristin
at 2012-11-20T22:23
上次參加版聚後 版大幫大家加強了自我催眠的深度 回去之後也試了很多次 感覺深度的確比之前深 而且只要深呼吸三次超快超方便 不過還是有些問題想請教大家 問題用條列式的好了 可能比較清楚 1. 之前好像有在版上看到,催眠需要放鬆,但是放鬆不等於催眠 那這樣的話 a.進入放鬆的狀態 跟 b.進入催眠的 ...

實驗!自我催眠改善駝背?

William avatar
By William
at 2012-11-20T19:37
哈囉,我是資淺板友妞妞…… 駝背這個問題一直深深困擾我, 是的,就跟大多數駝背的女孩兒們一樣 都是在發育內內時,班上總是有臭男生會亂開玩笑 結果長期養成了不好習慣 駝背真的很不好,不但看起來沒精神,還會看起來比原本胖兩倍! 更別說肩膀酸痛,胸腔變形等可怕後果了! 但是長期姿勢不良導致背部肌肉無力 ...