兩個人 - 憂鬱症

Jacky avatar
By Jacky
at 2020-10-01T01:00

Table of Contents

像是兩個完全不同的人,背道而馳的自己,越來越分裂。

看起來跟感覺起來都更正常了吧?這樣的分裂,在白天的時候,工作的時候,日常的時候
,像是真的進入狀況了,可以把另一個自己壓制的動彈不得,只剩下小小的麻木。

傍晚的時候,總是又累又倦,常常不小心就睡著了,還是可以做好日常家務、小孩,狀況
稍微好一點的話還可以讀一下書,再好一點的話會做一點運動。

也許是那一個日常的自己太努力太累,一旦她休息了,閉上眼,就再也沒有辦法感覺到任
何的正常,世界的樣子變得扭曲,看起來像正常的不正常。

黑暗會瞬間掉下來,無法抗拒的,沈重、窒息、痛,沒有辦法控制的,驚恐。白天那個日
常的自己,好像根本不是我,我怎麼能這麼正常呢?是怎麼做到的?

週而復始,週而復始的循環.........

好累啊。

--

All Comments

這世界有什麼希望

Liam avatar
By Liam
at 2020-09-30T22:06
整個世界都是為了人類的貪瞋癡在運作 錢說白了 就是貪瞋癡的工具 沒有錢卻活不下去 這就是逼著人向下墮落 看破了 世界沒有希望 誰叫業不重不生娑婆 - ...

I feel so bad

Annie avatar
By Annie
at 2020-09-30T21:53
我快溺水了 這幾天越來越嚴重,不知道怎麼跟身邊的人表達,只能說 “你可以早點下班陪陪我嗎? ” 最近開始在整理自己的東西,把多的衣服捐出去,整理自己曾經活著的痕跡 身體心理都覺得很不舒服 2020烏雲是不是可以從此散去 - ...

影集Spinning out與躁鬱症

Quanna avatar
By Quanna
at 2020-09-30T21:46
在板上潛水一陣子了,第一次發言(文)。 想跟大家分享最近不經意發現的一部影集,叫做Spinning out, 在講花式溜冰選手與他的 疾病(躁鬱症)如何影響(好與壞都有)他的人生。 在故事中同時也談到了與原生家庭(躁鬱症遺傳)的關係,以及對選手生涯和人際關係的 影響。 看完後感受極深,也受益良多,分享給大家參 ...

感冒生病了

Carol avatar
By Carol
at 2020-09-30T21:43
上班上到無力,快倒了 還是硬撐著下班要接兒子回家 肌肉痠痛、全身無力、畏寒 頭還昏昏沉沉的 把家事做完,癱軟在沙發 等人來支援我,拖著疲憊身軀去看病 心裡想:若是就這麼倒了就好了,唉 - ...

無能

John avatar
By John
at 2020-09-30T16:11
Y以前常工作中使用「無能」這個字詞, 醫生說其實是「無能無力」的意思, 但對我來說從頭到現在都在說一種很負面做不到、沒有能力的意思。 L說我不敢去想他的無能,好像去想無能就會垮掉,我沒有否認。 我一直覺得Y當初和我工作有太多他無能尚未準備好的事情, 我卻一再逼問他這些他無能面對的問題,造成他一 ...