I feel so bad - 憂鬱症

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By Annie
at 2020-09-30T21:53

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我快溺水了

這幾天越來越嚴重，不知道怎麼跟身邊的人表達，只能說 “你可以早點下班陪陪我嗎？
”

最近開始在整理自己的東西，把多的衣服捐出去，整理自己曾經活著的痕跡

身體心理都覺得很不舒服

2020烏雲是不是可以從此散去

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All Comments

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By Oliver
at 2020-10-05T01:13
我這就幫你把烏雲揮走OAQ
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By Catherine
at 2020-10-08T22:27
開口就很棒了

影集Spinning out與躁鬱症

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By Quanna
at 2020-09-30T21:46
在板上潛水一陣子了，第一次發言（文）。 想跟大家分享最近不經意發現的一部影集，叫做Spinning out, 在講花式溜冰選手與他的 疾病（躁鬱症）如何影響（好與壞都有）他的人生。 在故事中同時也談到了與原生家庭（躁鬱症遺傳）的關係，以及對選手生涯和人際關係的 影響。 看完後感受極深，也受益良多，分享給大家參 ...

幾天了

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By David
at 2020-09-30T15:43
每天都很絕望 覺得自己沒有機會 競爭個頭 那些機會不屬於我 真的好煩 可是好像又不能真的不準備 但準備的同時又一直意識到自己毫無價值 很爛 好痛苦 - ...

不用上班的日子

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By Carolina Franco
at 2020-09-30T14:34
剛剛被地震搖了一下 夢中也在搖 被國家級地震警報嚇到才真的醒 原來真的地震 不過我的夢，真的可以寫成小說或劇本了 每次不是鬼片、驚悚片，不然就是科幻片了 今天的是驚悚科幻的夢 也是少數我醒來還記很清楚的夢 所以一醒來 和朋友說了被警報嚇醒及夢的些許內容 說了一點點，朋友就不讀了(哈哈 連帶我問今天要不 ...

情緒勒索

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By Rachel
at 2020-09-30T09:56
每一次到了連假就要上演一樣的戲碼 一定要佔據小孩兩天以上的時間 但假期很珍貴，我需要休息，我有我想去的地方.. 明天是中秋節， 我跟弟弟都無法陪爸媽回去家族聚會， 無法開車接送，請他們自己坐車。 媽媽故意用失望難過的語氣回應， 我知道她就是要造成我們的罪惡感， 我明明知道這是她的手段，但她還是成功了. ...

忽然精神難集中怎麼辦?

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By Audriana
at 2020-09-30T06:15
其實各位可以谷歌 台灣每10萬人的自殘率不比日本低 我們老是以為日韓很高壓 其實是因為政府利用法律刻意控制訊息 我像問如果看書到一半 因為對於申論題和面試沒把握而忽然情緒出現自我測量上的那些項目時 應該要如何控制下來才好? - ...