全班都知道我做過丟臉的事了怎麼辦 - 憂鬱症

Kristin avatar
By Kristin
at 2015-09-10T19:06

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之前病況嚴重時做了一些非常丟臉的事
結果聽說後來
我班上的同學都知道了
雖然我畢業多年
但是生病的丟臉事鬧的全世界都知道
讓我覺得非常丟臉 羞愧
不知道有人有一樣的經驗嗎？
請問該怎麼調適?

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All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2015-09-11T02:25
做些別的事轉移注意力，讓自己忙起來，讓時間醫治你
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-09-14T22:30
往正面去想 畢竟當下不是正常的你 憂鬱症就像感冒一樣是
一種病 我國中憂鬱症也是情況很糟 就看你同學怎麼看待憂
鬱症 一位成熟的人是不可能知道你有憂鬱症還用另類眼光
看你 BTW 你跟我一樣很在乎他人想法 我也這樣猛鑽牛角尖
Quanna avatar
By Quanna
at 2015-09-18T07:26
推你,逝者已矣,努力把病治好,改名字,存錢整容就OK了
Megan avatar
By Megan
at 2015-09-19T15:53
別在意別人眼光，要嘛切割關係不再來往
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-09-21T18:18
丟臉是你自己想的吧,說不定他們不覺得丟臉阿
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By Xanthe
at 2015-09-26T09:12
不在乎他們就不會覺得丟臉
Harry avatar
By Harry
at 2015-09-30T10:30
我是選擇不聯絡 我自己以前發生這種事的想法就是 "反正
他們知道就好 別人又不知道 我還是可以拓展我的新人際"
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-10-04T11:49
大吼大叫哭鬧吞一堆藥什麼的都做過了，被知道就被
Delia avatar
By Delia
at 2015-10-05T10:40
知道，時間一過還是會被沖淡的！
Ida avatar
By Ida
at 2015-10-06T06:14
+1我生病時也做過很丟臉的事，但物換星移，現在我已釋懷
。臉書敢改回真名，放上自己的真人照。時間會沖淡一切，
拍

當有人說你吃藥是慢性自殺，你會...？

Charlie avatar
By Charlie
at 2015-09-10T16:51
各位好，目前本人憂鬱症服藥已半年多 上個月底複診，醫生改了一些處方，原先是煩多閃+樂平錠 如今煩多閃不動，刪了樂平錠，改益可寧+大安源錠 除了煩多閃為必服，其他都是必要時再吃就好 前天忘了吃睡前煩多閃，昨天早上補服，感覺這陣子又有點憂鬱了 結果上班時，由於藥效，上半天都沒精神且嗜睡 後來跟我不錯 ...

我的憂鬱症的自療方法

Sarah avatar
By Sarah
at 2015-09-10T10:45
我雖然以前有修心理學 但是因為人生時在太慘 於是自己也產生憂鬱症 身為同門的 知道憂鬱症一來從頭到尾會發生甚麼事 也知道主因是腦裡面血清素不分泌 而我會發生憂鬱症也是不能避免 因為我在同一個月裡面 媽媽死掉 交往五年的女友跟人跑了 我的腿出問題斷掉住院 這三件事情在極短時間同時出現在我身上 我 ...

秋天到惹

Lucy avatar
By Lucy
at 2015-09-09T17:24
前幾個禮拜，對於秋天要來這件事感到焦慮。 季節轉換時期總是特別容易有狀況， 尤其是太陽漸漸被回收的秋冬，想到就擔心。 心理建設做了好一陣子，生理上也強迫自己要習慣 習慣接下來太陽很弱，溫度很低，或是整天冷冷的日子。 計畫趕不上變化。 總是三八三八來家裡串門子，找牌咖的小舅媽 昨天過世了。 意外der 感覺 ...

大家會喜歡精神科醫生嗎?

Mason avatar
By Mason
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怎麼會有人認為精神科醫師不會得憂鬱症QWQ 業界有一個說法是通常P S Y的人才會走P S Y 精神科醫師是自殺率最高的科別 另外有一種說法是越聰明的人越容易的憂鬱症 醒醒吧QQ - ...

許添盛醫師寫的躁鬱症/憂鬱症/恐慌症書

Cara avatar
By Cara
at 2015-09-08T23:17
剛好拿到七折卷,想贈送10本書給10位有緣的台灣地區版友 有意索取者,請於9/10(四)23:59pm提供中文姓名/地址/電話 1人只能索取1本,請告訴我您想要哪一本書(要寫書名,不要只寫編號),謝謝. andlt;作者andgt; 許添盛醫師 1.躁鬱症跟你想的 ...