內痔怎麼改善? - 醫療資訊

我也是內痔,大概八年前就有了,但都沒有去檢查,

前陣子較嚴重,流血的次數變多及相隔時間變很短,

就去了馬偕檢查,就是一般的內痔,

醫生要我和它和平共存!!

把一,二個星期就流血的間隔恢慢到三,四個月來一次!!(真像女生生理期)


我也是沒有便秘,排便正常,蔬果必定每天都有!! 但流血很多,

那次看醫生時有用塞劑,有好了二個星期,

但之後流血又更多,而且排便會有刺痛!!


醫生說會流血有很多的因素,壓力,熬夜等,不會因為沒有便秘或有吃蔬果就沒事,

所以就先把自己的習慣及作息改善!


我以前排便時都是等便意來了才去,上大號不用一分鐘,

但也因為這樣,所以排便時都很大力,這樣好像也會流血,

所以就改成固定時間去排便,慢慢大便,效果很好!!

(相對於之前太快,現在時間約二到三分鐘,似乎比較正常)


有良好的運動習慣也可改善,記得之前一年都沒有流血的時候,那時是因為有固定的運動!

不知道坐硬的椅子有沒有差,但我現在也都盡量坐硬一點的椅子!!


之前人家有介紹偏方,黑糖煮柿餅,但我只喝了一次,

我弟妹(肝膽腸胃科的護士),是說這應該是用來軟便的!!


她還有和我講,在流血的那段時間,菜根之類的少吃,那種纖維較粗,會把內痔用破,

盡量多吃些肉或葉子(重複,在流血的那段時間)


不放心的話,就去檢查吧!!

檢查前記得先把便便排乾淨,因為醫生都會指診,

說不上痛,大概就和拉肚子時一樣的痛!!但很快就結束了!!

以上,經驗分享!


※ 引述《GalaxyS4 (三爽哥)》之銘言：
: 最近發現排便時會出血 鮮紅色的
: 沒有排便不順或便秘的情形
: 自己上網查覺得應該是內痔 沒這麼倒楣中癌吧..
: 但很麻煩的一點是坐姿如果不良 有時候也會出血
: 想請問有甚麼方法改善??

--