內傷要怎樣才會快好? - 醫療資訊

請問左胸撞到變內傷要怎樣才會快一點好?
看過中醫，說內傷會擴散，一開始只有一點點地方痛再來會擴大範圍，很麻煩...
治療的方式就是一直吃藥+熱敷，也可貼藥布(搭配他們賣的藥布)，
治療到早上醒來深呼吸胸口不會痛!!

除了一直看醫生拿藥來吃，是否有什麼更快好的方法?
是否可以改吃市售的鐵牛或十八銅人?，因為醫生說他也是開那種藥...
看醫生跑很多趟也花很多錢，不知道各位有何見解?，謝謝~

--