空腹超過兩小時不適合運動? - 醫療資訊
By Kama
at 2011-07-24T23:58
at 2011-07-24T23:58
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請問板上的醫生
飯前運動是否不好?
因為有一種説法説空腹超過兩小時運動血糖會太低
所以如果我中午12點吃午飯
下午七點吃晚飯
六點運動血糖會太低對身體不好嗎?
另外因為鼻子過敏會一直流鼻水打噴涕
除了吃藥外有時我會用衛生紙塞住兩個鼻孔用嘴巴呼吸
請問這樣會不會對身體不好例如缺氧之類的?
請教板上醫生了
謝謝
--
一個人生命中能達到最了不起的成就
無非就是發現自己
並且勇敢地成為自己
<<侯文詠 我的天才夢>>
--
飯前運動是否不好?
因為有一種説法説空腹超過兩小時運動血糖會太低
所以如果我中午12點吃午飯
下午七點吃晚飯
六點運動血糖會太低對身體不好嗎?
另外因為鼻子過敏會一直流鼻水打噴涕
除了吃藥外有時我會用衛生紙塞住兩個鼻孔用嘴巴呼吸
請問這樣會不會對身體不好例如缺氧之類的?
請教板上醫生了
謝謝
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一個人生命中能達到最了不起的成就
無非就是發現自己
並且勇敢地成為自己
<<侯文詠 我的天才夢>>
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