催眠書籍 - 催眠治療

這段時期陸續翻過不少催眠系列的書籍

分享三本覺得還不錯(而且還記得)的

不過有的書不在手邊 書名就不一定完全



第一本是版主推薦的黃大一"啊哈!催眠"

滿口語化的一本書 說他是文章倒比較像是作者對讀者的對話紀錄

直接集結成冊這樣 我覺得要對催眠有概念來說滿推薦的

而且作者講話滿鄉土的呵呵


再來是廖閱鵬的催眠聖經

這本看完到現在隔最久 內容有點忘了

不過記得當時看完覺得有內容也不至於太深 和第一本比起來比較沒有那麼草根性


最後我還在研究 是有兩部曲的催眠天書和催眠天書II

副標題是"近代催眠巨匠傳世巨作 - 米爾頓‧艾瑞克森的催眠模式"

看裡面用字就會知道這是篇翻譯書

讀起來很像是在看論文 它用很有系統性的方式講解催眠運作

優點是很有內容和條理 缺點是深 而且翻譯文章用字表達沒那麼流暢

很多段落需要思考才會懂 常常讀一段都要停一天去慢慢想才讀得下去






除了這三本是針對催眠以外

其實理解了催眠的概念之後

再去看很多仿間像是靈性療法、成功學、潛意識力量之類的書

都會觸類旁通的了解到原來其中哪些是暗示哪些是催眠在運作

滿有趣的~


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