催眠個案經驗分享 - 催眠治療

我這裡分享一件事，希望對低潮的人有所啟發。

今天我幫一位長期吸毒的人做催眠戒毒，他進了戒毒所半年都沒好。

生活完全陷入一種生命沒有意義、沒有目標、空虛、無奈的日子當中。


我幫他做引導，帶他進入潛意識世界時，

他說他什麼都看不到，我讓他看什麼、他全看不到，

他眼前是一片黑暗，什麼也看不到。

我還以為是他進不去催眠，於是還跳出來，讓他去洗把臉，別那麼緊張。


第二次進入時，還是一片黑暗，我差點以為要失敗了，結果他說這是山洞裡。

我才這明白，他的內心世界，原本是絕望的、沒有希望的、黑暗的、看不到光，

竟然是在黑黑一片的山洞，伸手不見五指。


我讓他找找有沒有小小的光線，

看到原來遠處有一點的光線，我就讓他往光線走去。

間中突破重重難過，走了好久，走到了光線面前，

當要讓他穿過光線離開山洞時，才又發現光線穿不過去。

光線都是牆壁，他找了很久才找到門，打開門後才出了山洞。


他說他看到了天。很好，已經突破了缺口。

但是這天怎麼灰色的？(我想這與他感覺人生一片灰暗有很大關係吧)

他在山上，而山中沒花沒草沒樹，有如一片沙漠及石頭。

這是完全充滿負面悲觀的世界啊，連一根草、一點水都看不到。


我仍然讓他學習著自己突破而離開這地方。

他要離開這座山，一直沿著路走，走到一半，路卻不見了，他看不到路了。

他的人生是如此的迷茫，如此的灰暗。


我告訴他，有路走是好，但沒路走時就是要靠人們自己把路走出來。

他堅持了下來，走過重重沙漠，

我看他在催眠的過程中，走著走著還開始有點喘氣，很累，

但他堅持要改變自己。

花好長一段時間，他走出了這片地域，他看到遠處有美麗的山。


我要他過去，當中一樣經歷了很多周折，他好不容易走到了那美麗的山那裡。

我讓他上山，他上，一直上去。

他終於爬到山頂了.....


這裡簡單略過，

大致是他得到了信仰的寄托，他看到了他所信仰的神。

我讓他祈禱，雖然我聽不到他祈禱了什麼。

後來，神溫暖的抱著他，

他一直哭訴：「請原諒我.....請原諒我.....」真切到連旁邊的我都聽得到。

神抱著他的時候，他感覺很舒服、很溫暖、很有信念的力量，

人生充滿著希望，一切都有了寄托。



他的人生與世界本是灰暗的，這時的天還是一片灰暗。

但這時發生的事讓我印象很深刻，

他含著淚水，很激動的一直喃喃念著：

天開了......天開了......天開了......天開了......天開了......

太陽出來了......太陽出來了......太陽出來了......太陽出來了......


我一問下才知道，

原來灰暗的天慢慢破開一道光線，越來越大，一直到整個世界都充滿著光明。

我當然趁機輸入一些自信心、有勇氣面對人生等一些正面訊息。

同時我教他一些未來毒癮發作時的克制手段。

他醒來後，感覺十分好，充滿自信，我再教他一些自我催眠法。



他一個人從黑暗中走出，走到灰暗的世界，再從灰暗的世界走到大山頭，

再爬到山頂，祈求脫離這一切，一直到他成功之時，

我聽到他一直念著「天開了......天開了......天開了......」

他那表情、那淚水、那激動，我印象十分深刻，十分十分深刻。


我們都遇過困難，就看怎麼破開這片天。

當你遇到絕境而又四面求助無門時，真的感覺到人生一片灰暗，路也沒有了。

但路是人走出來的，沒有路時就由自己走出來，

天空若是灰暗的，就看你怎麼破開這片天！


「天開了......」這句話我應該很難忘記。


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