催吐問題 - 飲食疾患

看完文章
於是四天就不敢亂吃 催吐
可是今天早上又爆發了
而且這位版友說她變胖12公斤
我居然有"是因為你們不會催吐　所以　技術不好@@" 才會變胖"
我都吃完　喝很多溫開水　然後吐掉
倒是眼睛周圍起了很多紅色斑點　是因為催吐關係嗎
怎麼辦
好糟糕
XD　
※ 引述《frommars03 (紀念日果然有好消息)》之銘言：
: 妳似乎期待用催吐減肥?
: 很久以前我也曾經對於這個方法抱有希望,現在想來只覺得自己很傻...
: 我曾經買了一大堆食物,依序吃下再猛力催吐
: 一定要吐到馬桶裡出現我最先吃的東西才安心
: 自以為這樣子就全部清除了.....
: 如果真是如此,
: 我也不會在半年內胖了12公斤(這有違反版規嗎?請板友提醒我)
: 而且,一但開始催吐,你就不是在減肥了
: 妳在虐待自己、跟自己的身體與食物過不去
: 在我嚴重時期只要看到食物,
: 第一反應通常是"這種東西好不好吐,如果很難吐出來我就不吃"
: 於是驅使我吃東西的動力是嘔吐,讓我避開某種食物不吃的也是因為嘔吐
: 比如說我不會吃粽子、麻薯、年糕這些帶有黏性吐不出來的東西
: 但我會大吞麵包、水餃、麵、冰淇淋...
: 結果是什麼呢?我的胃變的像個無底洞,怎樣都沒有飽足感
: 因為本來就不是為了"裹腹"才吃的,
: 是因為心裡有個缺口、為了填滿心靈的空缺,我錯誤地選擇了這個方式
: 那個心靈的缺口,一開始只是不滿意自己的身材,到後來變成不滿意自己的全部
: 世界變的無比狹小,我什麼都看不見,雙眼只看的見自己,'
: 越看越覺得自己很醜、一事無成、陷入自責懊悔的惡性循環
: 到這個地步,通常朋友都所剩無幾,因為我早已無力對他人付出關懷或真心...
: 只是想提醒你,催吐真的很不好...希望這篇至少有讓你萌生打退堂鼓的念頭
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: 一不小心開始回想,就說了這麼多...其實也不過兩個星期之前還發作過
: 現在看卻彷彿是個荒唐而痛苦的夢。我想我漸漸在好轉吧,大家都加油!
: ※ 引述《tifour (**)》之銘言：
: : 如果吐出來的東西跟 吃進去的差不多
: : 是不是就不會變胖
: : 我實在不知道怎麼吃
: : 可以減肥又不失控
: : 有人有菜單
: : 可以平安度過一天
: : 又沒有罪惡感的嗎
: : 我已經快瘋掉
: : 很想去吃諾美停@@"

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