健走,八段錦 的相關書籍推薦? - 養生

Quintina avatar
By Quintina
at 2012-04-08T22:50

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請問一下各位 能否推薦

健走和八段錦 的相關書籍呢?

謝謝^^

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Tags: 養生

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2012-04-13T01:07
http://youtu.be/iSrnWgLOJtA
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-04-16T03:07
八段錦不用看書，網上很多影片很好學
想學找我，我免費教你

護腰可以糾正好駝背嗎??

David avatar
By David
at 2012-04-08T19:59
請問各位 我覺得自己駝背很嚴重 是有聽說護腰好像可以治好駝背跟脊椎側彎 是不是類似這種的↓ http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/show/qanda?aID=e59055370andamp;u=andamp;.r=1311233117 我該如何選擇 護腰 是不是有分硬 ...

維他命分裝

Steve avatar
By Steve
at 2012-04-08T01:19
※ [本文轉錄自 ask 看板 #1FW7LWWw ] 作者: LeonardoPika (李奧納多．皮卡丘) 看板: ask 標題: [請問] 維他命分裝 時間: Sun Apr 8 01:11:56 2012 我有固定在吃綜合維他命 但是我都不敢買大罐裝的（100顆以上） 因為吃到後來都會受潮 ...

甜甜圈 油條 含鋁傷腦

Quanna avatar
By Quanna
at 2012-04-07T07:04
甜甜圈 油條 含鋁傷腦 1天2份就超標 政府竟無規範 2012年04月07日 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20120407/34143331 【綜合報導】消基會昨公布市售食品含鋁量調查，24件產品中有16件、高達6成6 ...

超想減肥

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By Rae
at 2012-04-06T16:28
超想減肥 之減肥都會靠藥物真的吃了減肥藥會比較不想吃東西 但不吃減肥藥食欲又很好都瘦不下來 但又怕常期吃減肥藥很傷身體 好猶豫靠自己控制飲食減的體重又很有限有時候也未必有效 難怪減肥門診生意都很好 該如何選擇比較好呢 - ...

吃維他命片短命?

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By Vanessa
at 2012-04-05T22:54
吃維他命補充劑其實是不健康嗎? 之前看到新聞有外國研究發現服食維他命補充劑者的死亡風險 較不服用者高出百分之二 - ...