保健聽力 應多攝取什麼營養?? - 保健

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By Connor
at 2008-02-23T17:27

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我很喜歡聽音樂
用的是密閉式的耳罩耳機(好像有人說密閉式比開放式傷@@)
雖然我都在安靜的地方聽 音量不大(只有一格XD)
但是讀書 用電腦(包括現在) 或什麼的時候
都常常聽音樂

當然我知道預防勝於治療拉
所以我有控制音量 休息等等
但是人的聽力是會老化 而且不可逆的
我不想要到老的時候就聽不到聲音了啊啊啊...

所以請教各位大大
想要保護聽力可以多攝取什麼營養??
或者有其他的妙方??
非常感謝!!!

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Tags: 保健

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-02-27T03:17
不要熬夜，早睡早起，聽力會相對穩定。
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-02-29T23:46
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

氣功與健身(課程)

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By Leila
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氣功是中國文化的瑰寶，中醫養生也是中華民族賴以保健治病的實證醫學，兩者相輔相成，並行不悖，數千年來嘉惠我中華民族。 現今社會科學發達，智識開明，預防醫學及完整醫學的發展已證實這兩項蘊含古老智慧的養生之道，與人體健康及潛能開發息息相關。 本課程將以深入淺出的方式，介紹人體的各種運作機轉與疾病的預防保健。同時以 ...

要怎麼讓體力變好

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By Agatha
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※ 引述《live13 (^^)》之銘言： : 我現在有吃一種藥物 : 叫做利他能，可以讓體力變好，比較不會想睡 : ，但是會讓人吃不下東西，而且會讓人想吐 : 我不知道喝茶好不好，會不會讓人變好一些呢 : 我喜歡喝奶茶，但是會讓人變胖 : 所以我就沒有喝了 但是吃藥是不是會對人體不好呢 : 請版友解答一下好 ...

轉錄-吃出水噹噹的肌膚

Heather avatar
By Heather
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星座與養生各論 金牛座2

Robert avatar
By Robert
at 2008-01-09T12:06
星座與養身各論~ 接下來每一章熊都重複會以下這段 關於每個星座容易發生的疾病 要看 1宮 6宮 8宮所落入的星座 並且主要注意土星落入的星座和宮位 去找到自己容易生病的部位 然後可以看看熊對於這些疾病的調養和建議 由於中醫的思想是以{治未病}為臨床特點 所以熊希 ...

養生與星座各論 金牛座1

Jacky avatar
By Jacky
at 2008-01-09T12:04
星座與養身各論 接下來每一章熊都重複會以下這段 關於每個星座容易發生的疾病 要看 1宮 6宮 8宮所落入的星座 並且主要注意土星落入的星座和宮位 去找到自己容易生病的部位 然後可以看看熊對於這些疾病的調養和建議 由於中醫的思想是以{治未病}為臨床特點 所以熊希望能給大家一些保健方向囉 當 ...