便秘不順暢 - 健康資訊

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By Lydia
at 2012-06-15T22:58

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最近開始忙著暑假的活動辦理，
好像是因為壓力大，
整個身體有失調的感覺，
肩膀脖子僵硬，
然後便便很不順暢，
每天喝優格＋纖維錠，
都沒有作用，
我可以超過一星期沒有蹲馬桶，
肚子摸起來都硬硬的啦！

平常我水喝的不少，有不太愛吃肉，
常吃蔬菜～也吃的清淡，
真不知道該怎麼辦？
我應該要先吃一次瀉藥嗎？
通常瀉藥吃起來是不是會很痛？
會不舒服呢？？


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All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2012-06-19T22:19
我想我可以了解一個星期沒有蹲馬桶的痛苦XD
Ethan avatar
By Ethan
at 2012-06-22T21:02
很嚴重時我也是去看醫生(西醫瀉藥對我沒用><" 之後是去看
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-06-23T15:51
中醫,因為剛開始幫你清宿便--->痛阿!!),之後我自己的感覺是
Connor avatar
By Connor
at 2012-06-28T10:52
奇異果,鳳梨對我有用,香蕉對我沒用><' 我就多吃這兩種水果
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-07-02T07:43
所以現在中醫有時我還是會去看(不過減低藥的劑量,疼痛程度)
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By George
at 2012-07-04T01:04
試試看吃些水果吧,或許你只是暫時性的壓力導致便秘,
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-07-08T15:52
參考14732篇文章
Ina avatar
By Ina
at 2012-07-12T15:07
有人有服用過中美製藥的便通樂嗎？有效嗎？
Andy avatar
By Andy
at 2012-07-13T13:19
便通樂我用過，第一次用完菊花很順暢，撐了4-5天都天天維
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By John
at 2012-07-13T18:49
持有便意，大出來是條狀便便，不是稀便！也沒有肚子狂痛

B群保健座談會 現領車馬費1200元

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By Una
at 2012-06-14T19:12
目前市調公司提供一個有關B群保健的座談會，非推銷單純做市場調查的工作， 並提供車馬費NT$1200，不過有相關條件，請參考下列資訊報名， 報名前務必閱讀注意事項http://sites.google.com/site/needmoney7tw/attention/ 若有其他問題請到首頁查看，首頁http:// ...

三餐飲食 怎樣才是正確觀念?

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By Susan
at 2012-06-14T19:04
以前我一直以為 早餐要吃的好 午餐要吃的少 晚餐要吃的飽 因為午餐吃太多會影響到下午的工作 而晚餐吃的飽 是因為與早餐相隔12小時 所以要吃的多 維持能量 可是最近卻聽到好幾次 早餐要吃的好 午餐要吃的飽 晚餐要吃的少..... 哪種才識正確觀念? 感謝 -- 大炮是最好的地圖校正儀 ...

打類固醇針紅腫

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By Hazel
at 2012-06-14T11:41
因為疤痕去皮膚科打了類固醇針後 打的部位開始紅腫發熱 後來發熱疼痛情形漸漸消失 但腫脹仍在 今天早上醒來也是腫的 打類固醇會腫這樣是正常的嗎? 是不是類固醇針通常要過幾天後才會消腫 謝謝 - ...

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By Sierra Rose
at 2012-06-14T02:30
近視雷射手術　多少醫生自己做過？ 2012年6月6日 07:34 近視雷射手術　多少醫生自己做過？ 記者王郁淳／台北報導 近視雷射手術到底安不安全？紛紛由眼科醫師現身說法，藉由經歷證明手術無謠傳的併發 症。以台灣白內障及屈光手術醫學會常務理事張朝凱醫師為例，其做過近視雷射手術已長 達15年之久，至今仍 ...

暑期青少年脊椎保健班招生中

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By Ivy
at 2012-06-11T09:57
青少年因長期久坐姿勢不良、缺乏運動加上腹背肌肌力不足， 脊椎側彎、彎腰駝背現象漸漸形成。 於骨骼快速成長的青少年階段，千萬別忽略了健康脊椎的重要性， 暑期青少年脊椎保健班開始招生， 名額有限，請把握機會儘速報名參加喔!! 詳情請見POWERLIFE彼拉提斯教室，官方部落格。 http://tw.myblo ...