你要改變啊 - 憂鬱症

Sandy avatar
By Sandy
at 2018-10-15T00:22

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我也想啊
可是做不到

我最後還是會為了保護自己而推開所有人

已經沒救了

我也不想在人際關係中當個總是被照顧的巨嬰

他們釋出的善意我感受到了
卻很害怕

害怕熟悉這一切之後 又會遠離

我好想哭 吃了藥就哭不出來

不是別人檔在門口不願意讓我進去
我的心經不起波折 用一道牆圍成圈圈保護自己

抱歉

對不起

我太懦弱了



吃了藥之後,身體好像失去了什麼
再也不對任何事情有情緒

大腦中總是海浪拍打著岸邊
啪噠 啪噠 啪噠

突然某天外力介入
海面變得平靜不再有任何起伏

更多的是絕望

我也不會哭了
好想哭卻不能哭

這股壓力不知道該何去何從

只好轉換成文字
說 我想哭 很想很想哭
很想念哭泣的感覺
把枕頭被子都弄濕的地步

今天遇到了很多事情
再次體認到 我不適合走跟有太多人扯上關係的工作

不會看場合說話這點就是致命傷

可是我是人類 群居的生物

一輩子都離不開這個社會
這個世界卻是令我感到憂鬱的源頭

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All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2018-10-18T18:33
哭出來吧~ 你需要更適合你的工作場合

感覺帶給別人麻煩

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By Poppy
at 2018-10-14T23:30
-- 今天一早 收到教授的訊息 之前起床都沒看到,點進line才突然跳出來 最近好像常常這樣 我果然就是一個災難製造者 老是給對我好的人 帶來很多 很多麻煩...... 前幾天約好要見面的朋友 見面幾小時前忽然改了 說不能見了 原因很含糊 比起生氣之類的 其實只是恐懼自己根本算不上他的朋 ...

我想妳

Jacob avatar
By Jacob
at 2018-10-14T22:28
不論是莫先生還是焦小姐 我都很想你們 我想先走了 愿來世相見,嗎? 我沒有勇氣,我該_ 我好想好想妳 今天去酒吧喝酒 喝完後 妳的畫面占據我的思緒 我快瘋了,啊 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

大家怎麼轉移焦慮

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-10-14T21:45
焦慮的時候大家會做什麼轉移注意力嗎?我只會聽音樂,書寫下來。不考慮追劇很傷眼。 一直上網或搜尋關鍵字是我焦慮的徵兆之一。 - ...

頭疼難耐

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By Hamiltion
at 2018-10-14T21:29
憂鬱症很麻煩的一個症狀——偏頭痛 今天又出現了 以前看診時醫生總會幫我開止痛藥 現在沒看診了 沒藥吃 最近又開始出現一些病徵 失眠與頭痛、負面念頭 我不想再回到地獄當中 不想復發...所以要繼續保持作息 跑步和走路要持續下去 - ...

10/14 這一週

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-10-14T21:20
這一週感覺還好 除了錢包先生欲哭無淚以外 好像大致上都還算可以 系上活動的事 感覺自己給總召添了許多麻煩 我反覆的改變主意 一下想去一下不想去 很感謝她的包容體諒 不過我覺得自己這樣很討厭 但想想,我不參加也好。 社團的事 我不敢開口告訴老師我要退社 可是我真的待不下去了 我根本沒有時間處理那些事情 或 ...