憂鬱症

你們會心悸嗎 - 憂鬱症

Kama avatarKama · 2015-07-05

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之前我有自律神經失調的問題
現在又復發了
一直心悸
什麼事都不想做了
天啊 不舒服
不知道該怎麼辦
現在已經沒吃藥了
人在美國 就醫不容易


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憂鬱症

All Comments

Emma avatarEmma2015-07-06
深呼吸，或大口換氣
Quintina avatarQuintina2015-07-09
用鼻子慢慢吸氣，吸飽後停個一兩秒，再用嘴巴慢慢吐氣
George avatarGeorge2015-07-10
會
Iris avatarIris2015-07-14
會 曾測心電圖三分鐘有一秒異常 重測又沒事
Regina avatarRegina2015-07-16
會
Aaliyah avatarAaliyah2015-07-19
會
Delia avatarDelia2015-07-20
會
Rebecca avatarRebecca2015-07-25
最近變嚴重的，我會吐氣還有注意肩膀有沒有放鬆
Puput avatarPuput2015-07-29
會...Y
Agnes avatarAgnes2015-08-01
會
Leila avatarLeila2015-08-03
我心理治療後有改善心悸
Carolina Franco avatarCarolina Franco2015-08-06
就只能先深呼吸吧，放鬆一下
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-08-07
試試腹式呼吸吧 吸氣時肚子鼓起 吐氣時縮肚子 會吸到比較多
Olivia avatarOlivia2015-08-10
氧氣 多幾次心情就會平靜下來
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-08-11
+1我也只能深呼吸
Frederic avatarFrederic2015-08-11
+1 還會手麻，但心電圖和X光都正常
Erin avatarErin2015-08-14
會眨眼 ～ 一直被以為是癲癇
Liam avatarLiam2015-08-16
會，但是醫生都說是我們自己換氣過度只要深呼吸就好了