你今天好嗎 我今天不好(雷 - 憂鬱症

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你今天好嗎

關於活該不活該的問題
你沒有回答我
我也補充說明
我真的沒有怪你
造成現在憂鬱症的是我自己

但我很不好
非常不好
柔拍+津普速+FM2
還是讓我克制不住割傷手腕
再加上多吃的千憂解+安邦
會不會好一點
我不知道
憂鬱怪來來去去讓我不知所措
我好痛苦

你今天好嗎
我希望你今天很好
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All Comments

Hardy avatarHardy2021-02-13
妹妹年後要去諮商,心結還需心藥醫。買盒蠟筆跟一本圖
畫紙,畫出悲傷釋放一下。
Ula avatarUla2021-02-17
不是你的什麼言行或思考造成你現在憂鬱,而是那個你無
法消化的經驗造成你憂鬱。
Regina avatarRegina2021-02-21
重大事件的衝擊情緒不穩定難免,不要太苛責自己。好好休
養看醫生諮商
Andy avatarAndy2021-02-22
謝謝你們~