今年首次心理諮商 - 憂鬱症

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By Valerie
at 2020-01-09T17:26

Table of Contents

大家星期五

下班快樂

今天1/9的衛生所心理諮商

是我去年11月打電話

好不容易才候補到的

雖然只有短短的45分鐘

能跟諮商師談

但是我超珍惜每一分鐘的

我跟諮商師說

現實生活中我沒什麼朋友

諮商師說我要從"經營"開始

聽完她的話後

我決定從今天開始改變

要認真經營人際關係

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我心目中的三大男神

依序分別是

林俊傑、周杰倫、納豆

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All Comments

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By Caroline
at 2020-01-11T22:08
屏東衛生所是一年四次，每次一小時
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By Kama
at 2020-01-12T08:51
星期五？？

除毛

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By Andy
at 2020-01-09T17:19
※ 引述《sapphirairis (sapphirairis)》之銘言： : 持續在情緒的低谷，過著百無聊賴的生活，好像會這樣一直頹喪下去，愈來愈不修邊幅。 : 因為思樂康變胖，愛美的心已少了大半。加之天冷懶得動，體毛雜草叢生。 : 今天趁著些微的動力，抓起蜜蠟狠狠除了毛。 : 有種終於振作的感覺。 我覺 ...

很順

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By Kumar
at 2020-01-09T15:13
早上好像是吃對了東西，到目前為止沒有昏睡的現象，昨晚有補充蛋白質，所 以起床時狀況還蠻穩定的，沒有像之前那樣早上會想躺床，或許這樣子的飲食 方式比較適合我吧！這樣看來每天其實也不需要吃太多肉，也不像醫生說的那 樣要餐餐都吃牛肉，所以這種事如果不實驗還真的不知道， ...

偷哭

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By Yedda
at 2020-01-09T14:23
被害人還不停的想要複製被害人 到底有什麼病 還跟我說， “妳沒看到我這輩子都是這樣被害的嗎？妳也應該這樣做啊” 我有病嗎？ - ...

散去的時候

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By Genevieve
at 2020-01-09T12:43
覺得好像作了一個長夢 夢裡的我像在治療癌症一樣 醒來的時候頭髮掉光了 我會好起來的 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

非常

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By Doris
at 2020-01-09T10:46
兩個禮拜了 很少感受到快樂 開始記錄、有方法的充實自己、取悅自己 但可能情緒低落影響了生理機能，能做的事情很少，就是常常感到很累 累癱了，就倒下了，就睡著了，起床，繼續做一些分散注意力的事情 有感到自己的價值漸漸回來了，但，很辛苦，很累 到底該努力，還是休息，人啊 活著是為了什麼呢? 尋找快樂？尋找認同？尋 ...