很順 - 憂鬱症

早上好像是吃對了東西，到目前為止沒有昏睡的現象，昨晚有補充蛋白質，所
以起床時狀況還蠻穩定的，沒有像之前那樣早上會想躺床，或許這樣子的飲食
方式比較適合我吧！這樣看來每天其實也不需要吃太多肉，也不像醫生說的那
樣要餐餐都吃牛肉，所以這種事如果不實驗還真的不知道，或許這也是活用知
識跟死讀書不做實驗的差別吧！

查詢了一些老師的上課方式，不知道為什麼，現在聽起課來的感覺還蠻輕鬆的
，然後想了一下該怎麼上課做筆記的方式，畢竟太久沒寫字都只用電腦打字，
以前日文老師會誇我字寫得很漂亮，但因為太愛打電腦，漸漸的失去了寫字的
練習，所以還真的是一切從頭，要從寫筆記開始做起。

今天晚餐決定吃丸龜烏龍麵，我看就順便去一趟問問看詳細資料，然後或許應
該再去買一顆行動碟以備不時之需。

其實昨天的我很苦惱，一邊在分析比較哪種上課方式比較好？一邊又在想有什
麼解決辦法？後來去操場散步30分鐘，想一想，覺得自己的想法太固執，其實
現實生活中的每件事，不需要特地的把問題想的太大或者太困難，很多時候都
是可以解決問題就好，而不用再花大筆的錢去解決問題。

比如說昨天因為移動了書架的位置，所以筆電的後方有了一個空位，原本想說
去買一個桌上架放後面，解決手機無處放的問題，但後來將問題縮小，找了一
個可以固定住手機小盒子，再綁上束帶，這樣子就可以用了，我就不用再去買
架子和手機架，因為那要花時間，而且怕到時候不好用又佔位子，等於浪費錢
又花時間。

而學習的問題也是如此，原本很想要DVD比較方便，但找了一天都沒找到有DVD
的課程，就算有也是別家，所以後來自己去實測雲端的上課方式，用手機分享
網路看起來是還可以，於是才想到要如何把問題縮小，能夠把它解決掉就好，
而不用把問題的範圍擴大，而且別人也是用雲端在上課，雖然沒有DVD很不方便
，但看了一下別人的實際經驗，好像DVD反而會比較麻煩，所以最後就接受使用
雲端的方式上課，問題有解決就好。

所以有時候把問題太過擴大，也只是給自己找麻煩而已。

像我現在很想去上健身房的課程，很想快點把身上的肥肉消除掉，但最近實在
是很多事要忙，如果再插一個健身房，我想只會把自己搞死而已。

但我認為上健身房是必要的，上教練課也是必要的，等我事情比較少，我就要
去健身了，然後開始過規律計畫的生活，漸漸的脫離沒有生活重心的日子。

今天還蠻順的，希望可以一直順下去。

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